Ebegümeci Emziren Anneler

Yetiştiği kısımlarda keşfedilmesinden bu yana pek çok kültür tarafından kullanılmakta olan, türlü alanlarda insanlar tarafından; divangir, ilbik, kazan karası gibi değişik adlar kullanılarak isimlendirilen ebegümeci bitkisi değişik amaçlar ve türlü yöntemler ile kullanılmaktadır. Yemek ve salatalarda terch edildiği gibi kurutulup bitki çayı olarak da tüketildiği zaman şifalı bir etkisi vardır.

Mor çiçekleri olan uzun yeşil tüyleri ve sapları olan bir bitki türüdür. Ebegümecinin yaprak, çiçek ve köklerinden faydalanılmaktadır. Yapraklar hem çiğ hem de pişmiş şekilde tüketilmektedir. 
Çayı için çiçek ve yaprakları kurutulup kullanıldığı gibi taze hali ile de yaprakları yemek ve salatalar için de tercih edilebilir. Piştiğinde içeriğinde olan mukus sıvısı açığa çıktığından dolayı ilave edildiği yemekleri koyu hale getirme etkisine sahiptir, bunun ile birlikte bu sıvı solunum ve sindirim sistemini korumada faydalıdır.

Ebegümecinin Yararları Nelerdir?

“Ebegümecinin faydaları nelerdir?” sorusunun yanıtına ebegümecinin içeriğinde olan vitamin ve mineralleri saymakla başlayabiliriz. Kalsiyum, magnezyum, potasyum, çinko, demir bakımından oldukça zengin vitamin ve mineraller barındırır.
B vitamini A vitamini ve C vitamini içermektedir. Ebegümeci, yaraların iyi olmasını sağlar ve bedeni enfeksiyonlara karşı korur. Ebegümecinin sağladığı diğer faydalar şu şekildedir; 

• Solunum yolu hastalıklarının tedavi edilmesinde etkilidir.
• Boğazda oluşan iltihabin giderilmesine yardımcı olur.
• Besinlerin kolay sindirilmesine yardımcı olur. 
• Mide asidinin azaltılmasına katkı sağlar.
• Kilo vermede etkilidir.
• Cilde parlaklık verir ve cilt yaşlanmalarını geciktirir.
• Saç kırılmalarına karşıda etkilidir.
• Diş etlerini enfeksiyonlara karşı korur.
• Kanser riskine karşı oldukça etkili bir bitkidir.
• Zihnin ve bedenin rahatlamasına yardımcı olabilir.
• Sakinleştirici etkiye sahiptir.
• Kas ve iskelet sistemi için oldukça yararlıdır.
• Kemik erimesini engellemeye yardımcı olur.
• Göz kuruluğuna iyi gelir.

Ebegümecinin Zararları Nelerdir?

Ebegümeci bitkisinin bilinmekte olan bir zararı yoktur. Ancak her bitki gibi bu bitki türü de dikkatli bir şekilde tüketilmelidir. Bilhassa farklı bitki türleri ile karıştırılıp tüketildiği zaman oluşturacağı etki bilinmediği için bu şekilde tüketmemeye özen gösterilmelidir. Çayı ise gün içinde 2 bardaktan fazla tüketilmemelidir. Bunun ile birlikte antidepresan ilaçlar ile etkileşimi olabildiği için bu ilaçları kullanırken ebegümeci bitkisini kullanmamaya özen göstermelisiniz. Diğer ilaçlar ile kullanıldığı zaman bir uzman hekime danışılması gerekir. Emziren ve gebe kadınların bu bitkiyi tüketmeleri konusunda yapılan çalışmalar olmasa bile anne ve bebeğin sağlığı bakımından bir uzmana danışarak tüketmesi gerekebilir.

Ebegümeci Nasıl Tüketilir?

Kullanım amacına bağlı şekilde farklı türlerde tüketilmektedir. Bilhassa genellikle salata ve çay olarak kullanılmakta olan bir doğal bitki kaynağıdır. Örneğin, saf ve temiz şekilde kaynatılan suyun içine bir miktar ebe gümeci ekleyip çay olarak değerlendirilebilir. Kesinlikle ebegümecini çay olarak tüketirken şeker tüketmemeye özen gösterilmesi gerekir.
Bunun ile birlikte özel olarak üretilen ve hazırlanan ebegümeci ağız içerisinde gargara şeklinde diş ve dişetleri için oldukça faydalıdır. Taze yapraklarıyla hazırlanan lapa sayesinde bazı yara ve çıbanların giderilmesinde etkilidir. Bunlar ile birlikte göz kuruluğu için ebegümeci çayı ile pansuman uygulayarak bu sorundan kurtulabilirsiniz. Bir diğer kullanım şekli ise, salatalarda oldukça fazla tercih edilen doğal kaynaktır.

Sayfa içeriğinde yer alan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. İlgili sayfada tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren öğeler yer almamaktadır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Ebegümeci Çayı Emziren Anneler İçebilir Mi?

Evet. Emziren annelerin ebegümeci çayı tüketmesinde herhangi bir sakınca yer almaz. Ebegümeci çayı kronik bir rahatsızlıktan muzdarip olmayan anneler tarafından rahatlıkla tüketilebilir.

Ebegümeci Çayı Faydaları Nelerdir? >

Ebegümeci Çayı Faydaları Nelerdir?Ebegümeci Çayı Nasıl Yapılır?Ebegümeci Çayı Zararları Nelerdir?Ebegümeci Çayı Zayıflatır Mı?Ebegümeci Çayı Günde Kaç Bardak İçilmeli?Ebegümeci Çayı Adet Söktürür Mü?Ebegümeci Çayı Aç Mı Tok Mu İçilir?Ebegümeci Çayı Adet Sancısına İyi Gelir Mi?Ebegümeci Çayı Bebeklere Verilir Mi?Ebegümeci Çayı Emziren Anneler İçebilir Mi?

Ebegümeci Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Ebegümeci bitkisi sıklıkla çay formu ile tüketilen bir bitkidir. Hem sağlığa olan faydaları hem de keyifli içimi ile birlikte çok sevilen ebegümeci çayı, bilhassa solunum sistemini ve sindirim sistemini rahatlatması nedeni ile kullanılmaktadır. Ebegümeci çayı faydaları nelerdir, nasıl yapılır, zararları nelerdir, zayıflatır mı, günde kaç bardak içilmeli, adet söktürür mü, aç mı tok mu içilir? Ebegümeci çayı adet sancısına iyi gelir mi, bebeklere verilir mi, emziren anneler içebilir mi? Tüm bu soruları sizin için araştırdık.

Ebegümeci bitkisi sıklıkla çay formu ile tüketilen bir bitkidir. Hem sağlığa olan faydaları hem de keyifli içimi ile birlikte çok sevilen ebegümeci çayı, bilhassa solunum sistemini ve sindirim sistemini rahatlatması nedeni ile kullanılmaktadır. Kış aylarında sık tüketilen ebegümeci bitkisi, bazı bitkisel çay karışımları içerisinde de yer alır. Hemen hemen her bölgede yetişen bu bitkinin ayrıca yetiştirilmesine gerek olmadığından sıklıkla yol kenarlarında yetişir. Bitkiyi ve değerini bilen, tanıyan halk tarafından toplanan bu bitki nasıl tüketileceği konusunda çok da fazla bilgi sahibi olunmadığından dolayı ilk olarak çay formu ile tüketilmiştir. Çoğu zaman kök kısmından da çay yapılabilen ebegümeci çayı hakkında tüm akıllara takılan sorular ve bu soruların cevapları sizler için hazırlandı…

Ebegümeci Çayı Faydaları Nelerdir?

Ebegümeci bitkisinin demlenerek tüketilmesine olanak tanıyan ebegümeci çayının çok sayıda faydası bulunur. Ebegümeci çayının faydaları arasında ise şunlar yer alır;

·        Geçici ses kısıklığının giderilmesinde faydası bulunan bir bitkidir.

·        Öksürük ve astım şikayetlerini yarı yarıya giderir.

·        Boğaz ağrısının hafifletilmesinde yardımcıdır.

·        Balgamın yumuşatılması ve atılmasında etkisi vardır.

·        Sigara kullanımına bağlı burun tıkanıklığını gidermektedir.

·        Sıklıkla yaşanan burun kanamalarına şifa olarak kullanılır.

·        Mide sağlığını korur ve bağırsak tıkanıklıklarını giderir.

Ebegümeci Çayı Nasıl Yapılır?

Ebegümeci bitkisinin şifalarından faydalanılabilmesi için yapılan çay olarak tüketilen ebegümecinin nasıl yapılacağı da ayrı bir merak konusudur. Bir tencere içerisine su koyulur ve kaynayana kadar beklenir. Ardından iki tatlı kaşığı dolusu ebegümeci bitkisi atılır. Ardından süzülerek tüketilir.

Ebegümeci Çayı Zararları Nelerdir?

Ebegümeci çayının insan sağlığına pek fazla bir zararı bulunmaz. Fakat hamileler için kullanımı çok fazla önerilmez. Bunun temel nedeni ise rahim kaslarını gevşetmesidir. Ebegümecinin bilinen başka bir zararı bulunmamaktadır.

Ebegümeci Çayı Zayıflatır Mı?

Evet. Ebegümeci çayının zayıflatıcı bir etkisi bulunmaktadır. Bunun temel nedeni ise metabolizmayı doğrudan canlandırmasından kaynaklanmaktadır. Yap yakımını hızlandıracağından dolayı diyet dönemlerinde kullanılan bu çayın düzenli tüketimi uzun vadede istenilen sonuçların elde edilmesine yardımcıdır.

Ebegümeci Çayı Günde Kaç Bardak İçilmeli?

Şifalı özelliğinden faydalanmak ve aynı zamanda da yap yakımını sağlamak için kullanılan ebegümeci çayının günde kaç bardak içileceği de merak edilmektedir. Ebegümeci günde bir fincan tüketilmesi gereken bir çaydır. Fakat daha fazla içilmek istediğinde ebegümecinin en fazla iki fincan dolusu içilmesi önerilir.

Ebegümeci Çayı Adet Söktürür Mü?

Evet. Sıklıkla adet gecikmesi sorunu yaşayan kişiler tarafından kullanılan ebegümeci çayının böyle bir etkisi bulunmaktadır. Ayrıca iltihaplanmayı azaltıp, stresi de gideren bir bitki olduğundan dolayı adet söktürücü bir özelliğinden rahatlıkla bahsedilebilir.

Ebegümeci Çayı Aç Mı Tok Mu İçilir?

Ebegümeci çayının aç ya da tok tüketimine ilişkin herhangi bir bilgi yer almaz. Fakat genelde tok karna tüketilmesi önerilen bir tüketim şekli olacaktır. Kahvaltıdan sonra tüketilmesi önerilen ebegümeci çayı, istenirse akşam saatlerinde de içilebilir.

Ebegümeci Çayı Adet Sancısına İyi Gelir Mi?

Regl dönemlerinde pek çok kadın ciddi ağrılardan şikayet eder. Bu durumda ise sıklıkla bitkisel çaylara yönelmek gerekir. Ebegümeci çayının ise adet sancılarına iyi geldiğini ve yüksek oranda rahatlama sağladığını belirtmek mümkün olacaktır. Rahim kaslarını gevşetici bir etkisinin olması da bu sorunun cevabını destekleyecek niteliktedir.

Ebegümeci Çayı Bebeklere Verilir Mi?

Ebegümeci çayının bebeklere verilip verilemeyeceği konusunda net bir bilgi yer almaz. Fakat her ihtimale karşılık olarak verilmemesi önerilir. Özelikle kolik bebeklere verilmek istendiğinde mutlaka bir hekime danışılmasında yarar olacaktır.

Ebegümeci Çayı Emziren Anneler İçebilir Mi?

Evet. Emziren annelerin ebegümeci çayı tüketmesinde herhangi bir sakınca yer almaz. Ebegümeci çayı kronik bir rahatsızlıktan muzdarip olmayan anneler tarafından rahatlıkla tüketilebilir.