Mide Bulantısı Ve Ağız Sulanması

HAMİLELİKTE PİTYALİZM

Aşırı bulantı ve sabah bulantısı (hiperemezis gravidarum adı verilir) çeken hamilelerde pityalizmin ortaya çıkma ihtimali çok yüksektir. Hamilelik sırasında pityalizmin kesin nedeni halen belirsizliğini koruyor olsa da değişen hormonların rol oynadığı düşünülmektedir. Ayrıca bulantı hisseden kadınlar daha az yutmak için çaba sarf edebilirler, bu da ağızda tükürük birikmesine olanak verir. Mide yanması ve mide bulantısı tükürük bezlerinin yemek borusunu kaplamak ve sık kusma ile oluşan ağız ve boğaz tahrişine karşı koruma sağlamak için daha fazla tükürük üretmesine neden olabilir.

PİTYALİZMİN TEDAVİSİ

Pityalizm için tek bir tedavi yoktur. Ancak bu stratejilerden bazıları sorunla başa çıkmanıza yardımcı olabilir:

• Dişlerinizi fırçalayın. Hamilelik sırasında diş eti hastalıklarını önlemek için ağız bakımınızı düzenli olarak yapmalısınız. Günde birkaç kez diş fırçalamak ve ağız çalkalama suyu kullanmak yutkunmanızı kolaylaştırarak aşırı tükürük birikiminin önüne geçmenize yardımcı olabilir.

• Su için. Sık sık küçük yudumlar halinde su içmeniz mide bulantınızı artırmadan fazla tükürüğü yutmanıza yardımcı olabilir.

• Doğru beslenin. Daha küçük porsiyonlar halinde ancak daha sık yemeye çalışın ve beyaz ekmek gibi aşırı nişastalı gıdalardan kaçınmaya çalışın.

• Sakız çiğneyin. Şekersiz sakız çiğnemek veya şekersiz sert şeker emmek fazla tükürüğü yutmanızı kolaylaştırabilir.

Bulantı ve kusma birlikte görülmesine rağmen birbirinden farklı durumlardır. Bulantı, boğazın arka tarafında ve midede hissedilen rahatsız edici bir duygudur ve kusmayla sonuçlanabilir. Bulantıya tükürük salgısında artış, baş dönmesi, terleme, yutma güçlüğü, soluk beniz, başını kaldıramama, kalbin yavaş atması, tansiyonun düşmesi, vücut ısısında değişiklikler ve çarpıntı eşlik edebilir. Kusma, mide içeriğinin kuvvetli bir refleksle yemek borusu ve ağız yoluyla dışarıya atılmasına denir. Kişide mide bulantısı sonrası karşı konulmaz bir kusma duygusu gelişebilir.

Gıda zehirlenmesi, viral gastroenterit (bir virüsün neden olduğu mide ve bağırsak enfeksiyonu) ve bazı ilaçlar ani bulantı ve kusmanın en sık görülen nedenleridir. Kanserli hastalarda da birçok nedenle bulantı ve kusma meydana gelebilir.

Bulantı ve kusmanın nedenleri şunlar olabilir:

• Fazla alkol kullanımı
• Çok fazla ilaç kullanımı ya da düzenli alınan bir ilacın hızlı bir şekilde alımının durdurulması
• Hamileliğin erken dönemleri
• Karaciğer veya pankreas iltihabı (şişlik eşlik eder)
• Karın mide, bağırsaklar ya da diğer organlarda enfeksiyon
• Kafaya alınan travma
• Kaygı
• Gastroparez (mide felci; mide hareketlerinin azalması yada durması)
• Üremi veya adrenal yetmezlik gibi metabolik bozukluklar

Mide ağrısı ile birlikte ani bulantı ve kusma

Mide ağrısı ile birlikte meydana gelen akut mide bulantısı ve kusmanın geniş çapta nedenleri olabilir. Bunlar;

• Safra kesesi, mide, pankreas, böbrekler ya da diğer organların iltihabı
• Safra taşları
• Sindirim sisteminde bakteri veya bir parazit
• Kalp krizi
• Mide ülseri
• Bağırsak tıkanması veya düğümlenmesi
• Yaralanmalar

Başka hangi belirtiler oluşabilir?

Ani bulantı ve kusmaya sıklıkla terleme, soluk cilt, sindirim sorunları ve normalden daha fazla tükürük salgısı yer almaktadır. Bu belirti ve bulgular çoğunlukla aşağıdaki sorunlardan kaynaklanabilir.

• Kalp hızı, kan basıncı, mide sıvısı gibi vücut fonksiyonlarını kontrol eden otonom sinir sistemi sorunları
• Beyin kanaması ya da basınç artışı
• Beyini çevreleyen doku şişmesi
• Migren ya da nöbet geçirilmesi
• Denge ile ilgili sorunlara neden olan iç kulak hastalıkları

Sürekli mide bulantısı neden olur? Mide bulantısı gün içerisinde kendiliğinden geçebildiği gibi uzun sürekli geçmeyerek sürekli mide bulantısı problemine maruz kalma gibi durumlarda olabiliyor. Sürekli mide bulantısı kusma hissi vererek günlük yaşantımızı da olumsuz yönde etkileyebiliyor. Ayrıca iştahsızlık gibi sorunlara yol açarak kişide kilo kayıpları görülebilmektedir. Mide bulantısı sorunu için evde bitkisel ve doğal yöntemlerle tedavi olmak yeterli olabiliyor. Özellikle bitkisel çaylar sindirim sistemine bağlı rahatsızlıklara iyi gelerek rahatlama hissi verir. Sürekli mide bulantısı nasıl geçer? Sorusunun yanıtını merak ediyorsanız, işte mide bulantısına iyi gelen yöntemler…

SÜREKLİ MİDE BULANTISI AMA KUSAMAMA

Sürekli olan ve geçmek bilmeyen mide bulantıları altında yatan ciddi hastalıklar olabilir. Bunun teşhisi için en yakın sağlık kuruluşuna giderek uzman doktor kontrolünde bazı tahliller yaptırmamız gerek. Bu tahliller sonucunda mide bulantısına neden olan hastalıklar bulunabilir. Sürekli mide bulantısı ama kusamama durumu kişiye iştahsızlık, halsizlik ve baş ağrısı gibi yan etkiler yapabileceği için mide bulantısına iyi gelen ilaçlar kullanabilirsiniz. Ya da bitkisel ve doğal yöntemleri deneyebilirsiniz.

Evde mide bulantısına iyi gelen doğal tedavi yöntemleri! Bulantıya ne iyi gelir, evde ilaç kullanmadan nasıl geçer?

MİDE BULANTISI NEDEN OLUR?

Mide bulantılarına neden olan kesin bir etken yoktur. Genel olarak bakıldığında mide bulantısına sebep olan etkenlerin başında yediğimiz ve içtiğimiz besinler geliyor. Mesela yağlı gıdalar mide bulantısına neden olabilecek bir durumdur. Abur cubur yemek, alkol tüketimi, sigara içmek gibi etkenler yine mide bulantısına neden olabilecek durumlardır. İşte mide bulantısına neden olabilecek diğer durumlar:

• Kulakla ilgili problemler, hastalıklar
• İlaç kullanımı
• Üşütme ve soğuk algınlığı
• Gıda alerjileri
• Sigara kullanımı
• Gıda zehirlenmesi
• Baş dönmesi
• Mide hastalıkları
• Alkol kullanımı
• Migren ve migren olmayan baş ağrıları
• Yüksek ateş
• Mide kanseri
• Bağırsak hastalıkları
• Bağırsak kanseri
• Stres
• Araç tutması
• Kötü kokulu ortamlar
• Gebelik

MİDE BULANTISINI GEÇİRİR?

Mide bulantısına iyi gelecek ilk şey temiz havadır. Eğer kapalı bir ortamda duruyorsak, havasız ve kötü kokulu bir ortamsa, bir an önce oradan uzaklaşıp açık havaya çıkmalıyız. Derin nefes alarak temiz havayı solumalıyız. dakika yürüyüş yaparak midemizin yatışmasını beklemeliyiz. Diğer bir yöntem ise tuzlu ayran içmektir. Eğer mümkünse tuzlu ayran yaparak sakin bir yere oturup içebiliriz. Ve yine mümkünse sırt üstü yatıp yarım saat dinlenmeliyiz.

MİDE BULANTISINA NE İYİ GELİR?

Mide bulantısı için iyi gelen yiyecek, içecek ya da uygulanabilecek egzersizleri merak ediyorsanız, size sunacağımız önerileri uygulayabilirsiniz.

• Tuzlu besinler tüketmek
• Zencefil, nane limon, ada çayı, ıhlamur içmek
• Süt ya da yoğurt tüketmek
• Haşlanmış patates yemek
• Taze nane yaprağı koklamak ya da çiğnemek
• Nefes egzersizleri yapmak
• Salatalık
• Muz
• Tuzlu kraker
• Su içmek
• Kolonya koklamak

MİDE BULANTISI NASIL GEÇER?

Mide bulantısı herkesin başına gelebilecek bir durumdur. Genelde kısa bir süre içerisinde geçebilen ve çok ciddi bir hastalıklara neden olmayan mide bulantıları için tedavide teşhis yapmak önemlidir. Mide bulantısına neden olabilecek en son yenilen ve içilen şeyler düşünülüp acaba bu mu mide bulantısına neden oldu sorusunu kendimize sormalıyız. Eğer besine dayalı bir bulantı varsa çok önemli bir problem olmayıp kısa bir süre içerisinde geçebilir. Fakat gıda zehirlenmesine karşı bir mide bulantısı varsa ve kusma oluyorsa muhakkak doktora görünmelisiniz.

1. Araba, tren, vapur, uçak gibi ulaşım araçlarında meydana gelen mide bulantıları için tuzlu krakerler önerilmektedir. Ya da yola çıkmadan önce sakız çiğneyebilirsiniz.
2. Hamilelik döneminde mide bulantısı çok meydana gelir. Hamileliğin belirtisi olduğu için normal bir durumdur. Bunun için doğal yoğurt, haşlanmış patates yiyebilirsiniz. Hamilelikte temiz hava da oldukça önemlidir. Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın.
3. Migren ağrılarında mide bulantısı durumu görülebiliyor. Bu türden şikâyetlerde dinlenmek önemlidir. Sırt üstü yatarak en az 30 dakika dinlenmemiz gerek.
4. Mide bulantılarına neden olan etkenlerden biri de reflüdür. Reflü durumunda yürüyüş egzersizleri iyi gelmektedir. En az dakika yürüyüş yaparak hem temiz hava almış olursunuz hem de midenizi yatıştırabilirsiniz.