Türkiye Cimnastik Federasyonu Pilates Eğitmenliği
TCF (Türkiye Cimnastik Federasyonu) funduszeue.info Pilates Reformer Antrenöründen pilates mat reformer dersleri verilir
Sevda ile ilgili bilgiler
6 yıldır bu iş alanındayım 5 yıldır eğitmen antrenör olarak çalışmaktayım.Eğitimlerimi Türkiye Cimnastik Federasyonundan aldıfunduszeue.infoul Üniversitesi Filoloji mezunuyum yoga mat pilates ve reformer a daha onceden ogrenci olarak gidiyordum ancak sonradan çok keyif aldığımı fark ettim ve egitim alarak daha bilinçli yapmaya başladım hem kendime hem baskalarına faydam dokunduğu için mutluyum. Bana spora gelen kişiler agrılarının azaldığını duruşlarının düzeldiğini kifoz (kamburluk duruş bozukluğu)larının eskisi gibi olmadığını söylediğinde kendilerini daha zinde hissettiklerini soylediklerinde kendimi iyi hissediyorum
Dersle ilgili bilgiler
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Dersi mat ve reformerdan hareketlerle yapıyorum ısınma stretching kaslara yonelik hareketlerle devam eder ve tamamlarım.Süre 60 dk Çoğunlukla extansiyon hareketleri yapmaktan ve sırt kaslarını güçlendirmekten yanayım ve tabii ki core bolgesini günümüzde çoğu kişinin problemi olan kifoz postür bozuklukları kasların güçlenmesi hedefim
Derslerim bayanlara yönelik ve evde veriyorum derslerimi
Ücretler
Paket fiyatları
- 5 saat: ₺
- 10 saat: ₺
ücretsiz dersler
Sevda ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası