taş köprü oyunları / Pazar Belediyesi Tarihi Taş Köprü'nün Yakınlarına Park Alanı Oluşturuyor - Haberler

Taş Köprü Oyunları

taş köprü oyunları

Seyahat sitesi Enuygun, vizesiz yurt d&#;&#;&#; rotalar&#;n&#; payla&#;t&#;. &#;&#;te Kurban Bayram&#;'nda gezilecek vizesiz yurt d&#;&#;&#; rotalar&#;:

&#;irket aç&#;klamas&#;na göre, kültürü, tarihi dokusu ve manzaralar&#;yla ünlü Tiflis, Kurban Bayram&#; tatili için ideal bir seçenek.

Gürcistan'a Türkiye'den vize gerekmiyor ve uçak biletleri genellikle uygun fiyatl&#; oluyor. &#;ehirdeki tarihi kiliseleri, saraylar&#; ve müzeleri ke&#;federken ayn&#; zamanda yerel lezzetleri tatmak da mümkün.

Kurban Bayram&#; tatili için Tiflis'e gidilecekse Özgürlük Meydan&#;, Sameba Katedrali ve Bar&#;&#; Köprüsü görülebilir. Hinkali ve haçapuri ise seyahat esnas&#;nda tad&#;labilir.

Kosova'n&#;n ba&#;kenti Pri&#;tine, Türkiye'den vizesiz gidilebilen destinasyonlardan bir di&#;eri.

Avrupa'n&#;n en yeni ba&#;kentlerinden biri olan Pri&#;tine, tarihi ve kültürel zenginlikleriyle dikkati çeken bir destinasyon. &#;ehirdeki tarihi yerler, müzeler ve lezzetli Kosova mutfa&#;&#; deneyimlenebilir. Pri&#;tine'de mutlaka görülmesi gereken yerlerin ba&#;&#;nda Kosova Ulusal Müzesi, Skanderberg Heykeli ve Fatih Cami geliyor.

Kuzey Makedonya da Türkiye'den vize istemeyen ülkeler aras&#;nda yer al&#;yor.

Kuzey Makedonya'n&#;n ba&#;kenti Üsküp, Türk kültürü ile bütünle&#;mi&#; tarihi ve mimari dokusuyla ilgi çeken bir rota. Üsküp Kalesi, Ta&#; Köprü, Mustafa Pa&#;a Camii gibi yerleri ziyaret edilebilir.

Kurban Bayram&#; tatilini farkl&#; bir co&#;rafyada geçirmek isteyenler için Azerbaycan'&#;n ba&#;kenti Bakü cazip bir seçenek.

Bakü, tarihi ve modern mimari yap&#;lar&#;, do&#;al güzellikleri ve zengin kültürel miras&#;yla da dikkati çekiyor. &#;çeri&#;ehir, Haydar Aliyev Kültür Merkezi ve &#;irvan&#;ahlar Saray&#; gezilebilir.

Bayram plan&#;n&#; son dakikaya b&#;rakan tatilciler için Enuygun'un bir ba&#;ka önerisi ise Seyahat Sa&#;l&#;k Sigortas&#; oluyor. Özellikle son dakika plan&#;yla yola ç&#;kan birçok tatilcinin yurt d&#;&#;&#; tatillerinde sa&#;l&#;k sorunu ya&#;amamas&#; ad&#;na sigorta yapt&#;r&#;lmas&#; önem ta&#;&#;yor.

Aç&#;klamada görü&#;lerine yer verilen funduszeue.info Genel Müdürü Çi&#;dem Özdo&#;an, seyahat sa&#;l&#;k sigortas&#;n&#;n ya&#;anabilecek hastal&#;k ya da rahats&#;zl&#;klara kar&#;&#; yurt d&#;&#;&#;nda 30 bin avroya kadar tedavi masraflar&#;n&#; kar&#;&#;layan bir sigorta ürünü oldu&#;unu belirtti.

Bu limitin istenirse art&#;r&#;labildi&#;ini aktaran Özdo&#;an, &#;unlar&#; kaydetti:

"Vize istenen ülkelerin kesinlikle istedi&#;i evraklar aras&#;nda yer ald&#;&#;&#; için genel kan&#; bu sigortan&#;n vize isteyen ülkeler için gerekli oldu&#;u olsa da seyahat sa&#;l&#;k sigortas&#; vizesiz ülkelere yap&#;lan ziyaretler için de mutlaka yapt&#;r&#;lmal&#;. Çünkü gidilen ülkenin sa&#;l&#;k sistemini ve tedavi maliyetlerini öngöremedi&#;imiz durumlar olabiliyor.

Yurt d&#;&#;&#; seyahat sa&#;l&#;k sigortalar&#;n&#;n ayr&#;ca bagaj kayb&#;, tedavi nedeni ile ülkeye nakil, cenaze nakli, seyahatin gecikmesi, seyahatin iptaline dair ek teminat ile güvence kapsam&#; geni&#;letilebiliyor. Olas&#; risklere kar&#;&#; korudu&#;u ve sundu&#;u ek avantajlar sayesinde seyahat öncesi bu güvenceye sahip olmak oldukça önemli oluyor."

Kaynak: AA

14 - 20 Kasım

Birbirinden eğlenceli ve eğitici atölyeler MaviBahçe&#;de! Ücretsiz gerçekleşecek bu atölyelere katılmak istiyorsan 14 ve 20 Kasım tarihleri arasında MaviBahçe&#;de buluşalım..

Etkinliği İncele

19 November Saturday
İzmir Kısa Film Festivali

KASTAMONU ERKEK OYUNLARI

funduszeue.infoŞKÖPRÜ ZEYBEĞİ
Taşköprü Zeybeği, ’li yıllarda yörenin erkekleri tarafından oynanmış, sonraki dönemlerde yaygınlığını kaybetmiş bir zeybek funduszeue.infoı isimle bilinen ve sözleri olmayan bir müzik eşliğinde oynanır.
Türkünün de kaynağı olan Hüseyin SANCAK, Paşanın Deli Mehmet, Dımbırın Mehmet, bir dönem büfe çalıştıran Katil Süleyman ve Sarı Ayşe o dönemlerde bu oyunu en güzel icra eden kişilerdir.Günümüzde ise bu oyunu bilenlerin çoğu ölmüştüfunduszeue.infoul’un Zeytinburnu ilçesinde yaşayan Yusuf SANCAK oyun hakkında bilgisine başvurabileceğimiz tek kaynaktıfunduszeue.info Sancak’tan edindiğimiz bilgilere dayanarak oyunu aktarmaya çalışacağız.
İki veya daha fazla kişiyle karşılıklı oynanır.Vücudun duruşu dik ve bakışlar funduszeue.infoş eşe doğfunduszeue.info başlarken iki el de arkada belde tutulur.Üç sayılı giriş müziğinden sonra arkadaki kollar( sağ kol önce) göğüs önünden sağa-sola-sağa çekilir, tekrar yana alınır ve aynı figür tekrar funduszeue.info yukarıda sağa-sola sağa sallanır.
Müzik başında , sağ adımla başlayan üç sayılı yürüyüş yapılıfunduszeue.info sonra sol basılır sağ kaldırılır,sağ basılır sol kaldırılır, tekrar sol basılır sağ kaldırılır, tekrar üç sayılı yürüyüş yapılır ve ayak kaldırmalar da tekrarlanıfunduszeue.infoe kollar yana alınır.
Müziğin başında kollar yukarıda üç kez sallanma yapılıfunduszeue.info vurarak önce sağ diz sonra sol diz yere vurulur, üç sayıda eksende dönülür ve aynı çökme – diz vurmalar tekrarlanır.
Takip eden müzikle el vurma ve çökerek önce sağ dizi sonra sol dizi yere koyarak sağ ayağın basılarak kalkma , devamında eksende dönerek aynı figürün tekrarı yapılır.
Kollar arkaya alınıp en baştaki duruşla kol döndürülerek oyun sona erdirilir.

funduszeue.infoÇİOĞLU
Kastamonu’nun en bilinen funduszeue.infoerin oynadığı diğer Kastamonu oyunları gibi efe-zeybek oyunlarındandır.

OYUNUN OYNANIŞI
Oyun dairede oynanıfunduszeue.infolar kollar yanda ve açık, dairede dönerler.Söz başlar, dönme devam eder ama sözler hareketlenmeye başlarken oyuncular sağ ellerini alınlarına getirirler ve ortaya döfunduszeue.infoğ ayakla başlayan ve sağdan kendi ekseninde yapılan dönüşle kol çevirmeler yapılır.(sözün sonuna kadar).Kollar yukarıda sallandıktan sonra sol ayağı kaldırarak başlayan öne geri adım atmalar yapılır(2).Kol çevirmenin ardından sağa ve sola atışlar yapılıfunduszeue.info defa zıplayarak iki eli yere uzatmalar ve sağdan yapılan eksende dönmeler yapılır(kollar yukarıdadır), kol sallama ile birinci bölüm sona erer.
Dairede dönerek , sözle birlikte tekrar ortaya dönme ve sözün sonuna kadar ilk bölümün aynısı yapılır.Sözler bitince sağa doğru düz yürüyüş ve çökerek sağ dizi yere vurma, el vurup sekme ve iki defa sağ ve sol dizleri yere vurma, ikinciden sonra sağdan dönerek ters yürüme ve sağ ve sol dizleri vurma sol diz yerde dururken kol çevirme ve sallamalar(2) .Ayağa kalkıp sol tarafta el vurma kol sallama ve ikinci bölümün sonu.
Eksende dönmeler ve sözler bitene kadar aynı yerlerin tekrarı.Sol adımla başlayan sağ ayak önde sol ayak arkada sağa doğru çapraz yürümeler(2).Önce sağ ayağı sola sonra sağa ve sonra diz altına çfunduszeue.infoı hareketleri sol ayakla da funduszeue.info defa yerinde kol sallama ve arkasından solu çekip sağ ayak üzerinde sekerek yere uzanma, sol tarafta el funduszeue.info tekrardan sonra el vurmayı ritme uygun olarak beş kez funduszeue.infoe dönerek oyunun bitirilişi.

funduszeue.info KOŞMA
Hem kadınlar hem de erkekler tarafından oynanılan, sözlü bir funduszeue.info yıllarda bilen ve oynayan insanların azalması nedeniyle neredeyse unutulmaya yüz tutmuştur. İl içindeki yarışmalarda ve gösterilerde tekrar oynanmaya başlaması ile yeniden hayat bulmuş bir funduszeue.infoonu Folkloruna halk oyunları alanında büyük hizmetleri olan öğretmen arkadaşımız Dilek Küçükköse, İstanbul ve Balıkesir şehirlerinde bu oyunu çalıştırdığı ekiplere oynatarak hala yaşatmakta ve bizlere de kaynaklık etmektedir.
Kadınların ve erkeklerin oynamaları arasındaki fark , kadınların sekerek yaptıklarını erkeklerin yürüyüş adımlarıyla yapmalarıdıfunduszeue.info oyuncular kol çevirmeleri daha sert ve belirgin olarak yaparlar.

OYUNUN OYNANIŞI
Erkekler sağ basar ve sol ayağı yukarı çekerek oyuna başfunduszeue.infoınlar ise aynı şeyleri sekerek ve ayakları çapraz olarak birbirinin önünde geçirerek funduszeue.info sırada kollar (sağla başlayarak) önden ve arkadan çfunduszeue.info hareketler ileri geri gidip gelinerek veya dairede dönerek devam eder.
Sözler başlayıp ,Sana öğreteyim topal koşmayı(2) dedikten sonra önce sağ ayakla başlayarak ayak ucunu önce sağ tarafa,sonra diğer ayağın önüne ve yerine basmalar her iki ayakla da yapılıfunduszeue.info sırada kollar yukarıda ve dirsekten kırık şekilde tutulur.
“Bir sen söyle bir ben topal koşmayı”, sözleri bitince kadınlar belden öne doğru eğilerek , dört kez aynı anda iki ayak ucunu da kaldırıp yere basarlar(topukların üstünde).Bunu yaparken kollar yana indirilir ve dizlerden de esnemeler yapılıfunduszeue.infoer ise öne eğilmez ve sadece dört sayı yürüme ve kolları yanda sallama hareketlerini yaparlar.
Oyunun son bölümünde sekerek soldan dönüşler ve dönerken kadınların sağla başlayan yandan kol döndürmeleri vardır.Dönüşler dört sayıda funduszeue.info dönüşler de yapıfunduszeue.infoer dönerken normal kol döndürmeleri yapar ve ters dönüşleri yaparken kollar yukarda tutulur.
Oyun ikinci sözlerde ve sonrasında da aynı şeylerin yapılması ile devam eder.

funduszeue.info
Sahneye göre daire veya hilal şeklinde sıralanılır . Sözler iki oyuncu tarafından canlandırılır. Kenardaki oyuncular kavgayı önler şekilde hareket ederler.
Birinci sözlerden sonra sağ tarafa doğru ve sağ ayak önde sol ayak arkadan adım alarak kayma yapılıfunduszeue.info yanda omuz hizasında açıktıfunduszeue.infonce açıldıktan sonra sağ ayak yere vurularak sağdan dönüş yapılıfunduszeue.info çıkıp karşılıklı gelinir ve sağ ve sol ayakla ayak uçları önde yere dokundurulur.
İkinci sözlerden sonra Yana yürüyüş yapılırken kollar açılıp kapatılır.(önde)Soldan ortaya dönülür , karşılıklı yer değiştirilerek oyun sona erdirilir.

Bir kişiyle ortak oldum
Neşe gitti gamla doldum
Sonunda Mevla’yı buldum
Ortak benim hakkım yeme.

İnkâr etme gel şekerim
Tersine döndü tekerim
Altun dişini sökerim
Ortak benim hakkım yeme

Beraber açtık lokanta
Her gün süründük lavanta
İşin gücün hep avanta
Ortak benim hakkım yeme

İkimiz açtık oteli
Sonra olduk mahkemeli
Güldürdün kendine eli
Ortak benim hakkım yeme

funduszeue.infoNE BANDIM
Oyun dairede oynanıfunduszeue.info yanda ve aşağıda ritme göre sallanarak hareket funduszeue.info sağ adımla başfunduszeue.infoğ-sol- adım alındıktan sonra sağ ve sol adım yerinde yapılır.Sözler başladığında dairede dönme devam eder.Sözlerin “hey hey” bölümünde “hey” diye bağırmalar vardır.
“Yavrusunu sinek kapmış” diye devam eden yerde , sağ taban üzerinde sol diz kırık vaziyette , kollar silahlığın önünde hafifçe kanat çırpma yapar.”Gördün mü “ derken sağ el gözlerin üzerine koyularak bakış yapılır.”Amanın” diye başlayan yerde sağ kol aşağıda sol kol yukarıda yanlara açık şekilde soldan dönmeler yapılır.”Bedava mı sandın” denirken ortaya dönülerek ayaklar yan yana pozisyonda ,dizlerden kırılarak yaylanma yapılır ,bu sırada kollar ikisi aynı anda öne geri sallanıfunduszeue.info figürle birlikte dört yaylanmadan sonra bir kez zıplama yapılıfunduszeue.info defa sağa sola atlamalardan sonra soldan eksende dönüşler tekrar edilir.Müziğin başında bütün oyuncular yürüme adımlarıyla ortada küçük daire yaparlar, seri adımlarla dairedeki yerlerine geçfunduszeue.infoe dönme hareketleri içe alınan sağ adımla yapılıfunduszeue.info kol yukarı kaldırılarak başlayan kol hareketleri ile birinci bölüm sona erer.
“Sabahleyin erken çifte giderken “ diye başlayan sözlerde aynı birinci bölümde olduğu gibi başlanır.”Öküzüm torbadan düşmüş” denilince eller sol omuzda birleştirilir, sol diz kırık şekilde sağ tabanda yapılan figür tekrarlanır.”Amanın” diye başlayan yerde önde kaşık vurularak sol diz çekilerek sağ ayak üzerinde sekmeler yapılır.(8 defa).Sol ayak sola doğru adım alır sağ ayak yanına, 4 defa dairede dönmeden sonra sağ ayak sağa adım alır ve dört defa tekrarlanır. Ortaya yürüme ve yerine dönmeler tekrar yapılır.
Üçüncü bölüm aynı şekilde başlar. Sözlere uygun şekilde ya kuşak gösterilir yada elek sallanıfunduszeue.infoi bölümde yapılan öne geri kolların sallanması ve yaylanmalar ve zıplamalar tekrarlanıfunduszeue.info diz yan yana yere koyulur öne, yana ve geri uzanarak oynanır ve oyun ayakta sağ ayağı öne basılarak yapılan dörtlü adımla ve dairede dönerek sona erdirilir.

funduszeue.infoĞİRMENCİ
Oyun dairede başfunduszeue.info yanda ve aşağıdadır.Vücut sağa sola küçük adımlarla yerinde hareket funduszeue.info, kol ve mimiklerle sözlere uygun hareketler yapılır.Sözlerin arasında çalınan saz bölümlerinde sağdan dönüşler yapılıfunduszeue.info dönüşlerde önce sağ adım alınır ve üç adımda dönme tamamlanır.Dönmeler sırsında öne doğru eğilme yapılır.
Sözlerin bitişi ile birlikte , sağ adım içe basılarak dairede sağa kaymalar yapılıfunduszeue.info açık ve yukarıdadıfunduszeue.info sayılık kaymalardan sonra eşler karşılıklı geçerler ve sağ ve sol kol yanda aşağı yukarı kaldırarak funduszeue.info sayıda arkada kalan oyuncuya döner ve yine karşılıklı oynarlar.
Müzik başında sağa doğru kayma funduszeue.info yaparken sağ ayak öndedir sol ayak arkadan gelir.
Soldan dönüşler ve tersine dönüşler yapılırken önce sağ kol aşağıdadır, sonra kol değiştirilir ve sol kol aşağı iner.
Geriye açılırken sekiz sayılı ayak atmalar yapılır.
Atmalardan sonra sağ ayak içe sert bir adım alır ve aynı anda kaşık vurulur ve vücut öne doğru eğilir.
Eğilerek sağdan dönüş , üç adımla tamamlanır.Dönüşün sonunda sağa ve sola uzanarak oynanır, zıplayarak kaşık vurulur ve soldan dönüş yapılıfunduszeue.info yana açık olarak ortaya yürüme ve geri açılma.
Öne adım alarak dairede yürümelerle oyun sona erdirilir.

7.ÇARŞAMBA
Oyunun ana figürü sağ ayağı yere vurup çapraza sağa doğru uzattıktan sonra iki adım koşma adımı yapmaktır.

* * *

KASTAMONU KIZ OYUNLARI

1-SEMET KARŞILAMASI
Kollar yukarıda, sağ ayağı öne ve hafif sağ çapraza funduszeue.info müzik boyunca hareketin devam funduszeue.info küçük hareketlerle sallanır.
2.Müzikle beraber düz yürüme adımına geçilir. Dördüncü sayıda sol el alına, sağ el bele koyulur, vücut geriye doğru funduszeue.info dört sayıda sağ el öne bel hizasına, sol el bele koyulur.Vücut belden öne doğru eğilir.
3. ve 4. Müzikte dokuz sayılı dönmeler yapılır.( funduszeue.infoğ ayak topuğu yere vurulup çfunduszeue.info ayak topuğu yere vurulup çekilir ve4. adımlarda sola dönülür, 5. ve 6. adımlarda sağa dönülür Adımdan sonra sol taraftan dönme tamamlanır.)Tam ve çeyrek dönüşlerde sekme yapılmaz.

2-TİRİDİNE BANDIM
Girişte nakarat müziği yapılırsa ayak ucunda düz adımlı yürüme hareketi yapılıfunduszeue.info hey, diye başlayan sözle kollar aşağı funduszeue.infoarak ve kalçayı hafifçe adıma göre döndürerek sağla öne adım alınıfunduszeue.info geride dört sayılı yürüyüş yapılır.’Yavrusunu sinek kapmış ‘ sözü ile sağ tabanda kanat çırpma yapılır.’’Amanın amanın’’ Sözleriyle sol taraftan dönmeler yapılıfunduszeue.info dönerken sol kol,sağa dönerken sağ kol yukarıdadıfunduszeue.infoğer kol aşağıda ve vücuttan iki karış açıktadır.
2.Müzikte ‘’öküzüm torbadan ‘’sözü ile iki el birleşir ve torba tutar.’’Amanın amanın ‘’ sözlerinde sol sek bas yapılır.
3. Müzikte ileri geri yürüyüş ve ‘’un elerken deve düştü elekten’’ sözüyle sağ tabanda un eleme hareketi yapılıfunduszeue.infoa sekme ve kaşık vurma figürleri yapılır.

3-TOPAL KOŞMA
Oyun sözlerle birlikte başlar.
Sağ ayak sekerek sol ayağın önüne adım alıfunduszeue.info ayak ta aynı adımı sağ ayağın önüne alıfunduszeue.info erkekler oynarken biri önde diğeri arkadan çevrilerek , kızlar oynarken ise adım alan ayakla aynı kol yukarıdan aşağıya döndürülüfunduszeue.info defa tekrarlanan bu bölümden sonra önce sağ ayak ucu öne , sonra sağa ve diğer ayağın yanına funduszeue.infoı figür diğer ayakla tekrarlanıfunduszeue.info uçları dört kez yere basar ve sekmelere geçfunduszeue.info yandadır.
Sağ basılarak sol çekilir, sol basılarak sağ çfunduszeue.info figürler dönerek dört defa tekrarlanıfunduszeue.info seken ayakla aynı kol vücutla beraber aynı yöne hafifçe yatar.
Ah sana öğreteyim dağdan aşmayı
Bir sen söyle bir ben topal koşmayı da gel gel, diye başlayan sözleri vardır.

4-ÇARŞAMBA
Kollar aşağıda, vücut öne eğik , ayaklar yerinde çok hızlı adımlarla hareket funduszeue.info sırada şu sözler söylenir.
Meşe meşeye benzer
Meşe kamışa benzer
Şu karşıdan gelen kız
Benim yarime benzer

Damın üstünde kartal
Kartal kanadın tartar
Dul karıdan kız alma
Çeker yakanı yırtar.

Bu sözlerle sağ ayağın ucu vurularak sağa öne uzatılan dört sayılı sekmelere geçfunduszeue.info yukarıda ve dirsekten kırık , yere paraleldir.

5-KONAK
Kollar yukarıda yere funduszeue.infoğ ayak topuğu iki kez yere dokunur, sol ayak topuğu iki kez yere funduszeue.info defa tekrarlanan figürden sonra sol taraftan dönme yapılır.Önceki yapılan figürlere devam funduszeue.info bu figürlerle devam eder.

6-GÖKÇEAĞAC’IN KİLİMİ
Kollar yukarda başfunduszeue.info dört sayıda kollar yukarda sağa sola sallanır.Dört sayının sonunda aşağı eğilerek sağ tarafta kaşık vurulur.
Sol ayağın tabanında, sağ ayağın ucunda oynanıfunduszeue.infoğ ayak her adımda yukarıya doğru çekilir.Dört sayıda yapılan eksendeki dönmeler de yaptırılabilir.

7-SARI YAZMA
Sağ ayağı öne basıp solun yanına çekerek başlar.Dört kez tekrar edilen figürden sonra sağ ayağı dizden kırarak yukarı çekme ve dört sayıda dönme yapılır.Dönerken sağ kol aşağıdadıfunduszeue.info kol ise dirsekten kırık yukarıdadır.Dönüş tamamlanınca baştaki figür iki defa daha yapılıfunduszeue.info müziğinde öne adım ve son sayıda ,yukarıda kaşık vurmalar yapılır. (Dört )

8-ÇATALZEYTİN KIZLARI
Sağ ayakla başlayan dört sayılık yürümeden sonra beşinci adımla sol diz kırılarak yukarı çfunduszeue.info arkasından sağ ayak yukarı çfunduszeue.info altıncı sayıda kollar aşağıdan yukarı döndürülüfunduszeue.info bu figürlerle devam eder.
Müzik sonlarında uygun yerlerde kaşık vurmalar da yapılır.

9-DEĞİRMENCİ
Oyun sözlerle başfunduszeue.info ucunda yaylanırken kollar yukardadır.’’Elma gibi yanaklar’’ bölümünde kollar aşağıdan gelir ve yanakları göfunduszeue.info müziklerde sekmeler yapılır.
“Kiraz gibi dudaklar’’ bölümünde yaylanma devam eder, kollar aşağıdan gelerek dudakları gösterir.’’Hep senin olsun’’ derken kollar açıktan yukarıya çekilir ve sağ ayakla
öne adım ve devam eden üç adımla oyun sürüp gider.

ORMANCI
Kollar yukarıda düz yürüme adımları ile oyun başfunduszeue.info hafifçe sallanır.(Giriş müziğinde).Türkünün sözleri başlayınca sağla başlayan ve iki kolun da aynı ayakla aşağıya uzatıldığı ve dönüşte kol uzatmaların yukarı yapıldığı bölüm başlar.
Yerine dönüşten sonra durduğu yerde ayak atmaları yapılıfunduszeue.info sonuna kadar bu figürlerle devam eder.

DÖRT KOLA
Kollar yukarıda ve hafifçe soldan sağa sallanarak başfunduszeue.infoğ ayak taban , sol ayak ucu ile oynanıfunduszeue.info müzik yerinde yapıldıktan sonra eşler omuzları yaklaştırarak ve birbirlerine bakarak armut şekli çizerek ileri çıkıp geri gelirler.(iki defa)
“Hop o yana” ile iki eş de ileri çıkar.Eşlerden sağda olanı ilerde kalır ve dalga yaparak soldan doğru eşine döner.’’Yat dizimin üstüne’’ ile yüz yüzeyürüyüp, sırt sırta geçme funduszeue.info arkasındanyüz yüze yürüyerek yer değiştirirler.
Eşler birbirine doğru yürürken kollar yukarıda aç-kapa funduszeue.info sonraki bölümleri bunların tekrarı ile sürer.Yürümelerde kollar öne uzatılarak çapraz şekilde aşağı yukarı sallanabilir.
Son tekrarda alkışla birlikte ayaklar hızla yere vurulur ve vücut eğilmiş durumdadır.

nest...

çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası