Teknoloji
Hayatını Düzene Sokmak ve Daha Düzenli Yaşamak İsteyen Herkesin Telefonunda Bulunması Gereken Uygulamalar
Kalori takibinden uyku düzenine; e-posta yönetiminden gelir-gider dengesine, hayatını düzene sokmak isteyenler için en iyi mobil uygulamaları derledik.
Peki siz bu uygulamalardan herhangi birini kullandınız mı? Yorumlarda buluşalım
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Hepimizin hayatı çok yoğun. Aynı anda okul, sınavlar ve projelerle boğuşurken bir de kendimizi geliştirmek için yeni bir şeyler yapmak istiyoruz. Hayatı düzene sokmak kimi zaman zor olabiliyor. Bunları yaparken pek çoğumuz aslında sosyal hayatımızdan çokta ödün vermek istemiyoruz. Bu kadar fazla sorumluluğumuz varken yapılacaklar listemiz ise tam anlamıyla sonsuzluğa varacak şekilde uzuyor.
Kafamızda yapmamız gereken işlerinin çoğunlukla önemli ve kritik olduğunu düşündüğümüz için, görevlerimizi bir türlü öncelik sırasına sokamıyoruz. Bundan dolayı, bu kadar karmaşanın içerisinde hiç iş yapamadığımız anlar bile oluyor.
Bizim gibi bu durumu başkaları da düşünmüş olacak ki, kuralı diye bir sistem bulmuşlar. Biz de sizin için kuralı hakkında detaylı bilgileri derledik.
Kuralı, üretkenliği arttırmak için düşünülmüş, yapılması gereken işlerini büyüklüğü ve önceliği baz alınarak oluşturulan bir yapılacaklar listesi. Kuralı size bir gün içerisinde 1 çok büyük, 3 orta büyüklükte ve 5 tane de küçük görev olmak üzere 9 tane görevi listelemenizi sağlıyor.
Gün içerisinde ise sadece bu 9 görevi tamamlamak için çalışıyorsunuz.
1) Öncelikle Kuralı size gün içerisinde yapmanız gereken görevleri seçme şansı sunuyor. Yani, siz bir işi size verildiği için değil, bir bakıma siz yapmayı tercih ettiğiniz için yapmış oluyorsunuz. Bu davranış ise yaptığınız işe verdiğiniz değeri arttırıyor ve işinizi daha özenli bir şekilde yapmak için uğraşıyorsunuz.
2) Aynı zamanda, gün içerisinde yapacağınız işleri seçtiğiniz için aslında görevleriniz arasında bir tür önceliklendirme uygulamış oluyorsunuz. Bundan dolayı, görevlerinizin teslim tarihlerine uymak konusunda yaşayabileceğiniz sıkıntıları minimuma indirmiş oluyorsunuz.
3) Kuralı’nın bir başka faydası ise, bir işi yapmaya başlamadan önce yapacağınız işi tartıp değerlendirmeye almanızı sağlaması. Yapmanız gereken her işin büyüklüğünü ve yoğunluğu üzerine düşünmeniz, yapmanız gereken her iş için daha dengeli bir süre koymanıza, dolayısıyla gününüzü daha verimli kullanmanıza olanak sağlıyor.
1) Eğer çalıştığınız iş çok fazla beklenmedik ve daha önce belirlenmemiş ufak görevler oluşmasına sebep oluyorsa, listenizi oluştururken birkaç tane orta büyüklükte veya küçük görevi boş bırakıp, onları bu tarz görevler için ayırabilirsiniz.
2) Görevlerinizin bir gün içerisinde tamamlanabilir olmasına özen gösterin. Mesela 3 ay içerisinde tamamlanması gereken bir işi en büyük göreviniz olarak yazmanız sizi gün içerisinde demotive edebilir. Bunun yerine bu büyük görevinizin parçalarını oluşturan küçük görevlerinizi bu günlük yapılacaklar listesine ekleyebilirsiniz.
lginizi Çekebilir: Evde Geçirilecek Vakti Değerlendirmek İçin Farklı Dizi Önerileri
Youthall’da profilinizi oluşturmak için hemen tıklayın.
Youthall şirketler ile gençleri bir araya getiren profesyonel ağ ve yeni nesil işveren markası platformudur.
Burcunuzu ve onun burcunu seçerek, birbirinizle olan ilişki, hayat ve arkadaşlık uyumunuzu hemen öğrenebilirsiniz.
Ünlü hekim ve filozof Râzi "İnsan için meşguliyetten daha iyi bir tedavi yoktur." Demiştir. Günümüzdeki tanımıyla depresyona ilaç olacak ve tedavi edecek bir şey varsa o da meşguliyettir. Hayatını düzene sokmak için meşguliyetlerini artırmalısın. Râzi "Melankolik hasta balık tutmak veya avlanmak gibi eğlenceli bir işle uğraşmalıdır." Demiş. Şimdilerde ise yapabileceğimiz çok farklı meşguliyetler mevcut. Mesela fotoğraf çekmek, müzik dinlemek, kitap okumak, kaykay, paten, bisiklete binmek, örgü, resim çizmek ve hatta bitki yetiştirmek. Evde kaktüs yetiştirmenin detayları için tıklayınız
Bir defa yazmak iki defa okumak demektir. Hayatını kontrol altına almak için sürekli not al. Her yaptığını ve yapacaklarını not et. Ayrıca yazmak ve günlük tutmak psikolojine de çok iyi gelecek emin ol. Hiçbir detayı atlama, her gün yaz. Yazdıklarını oku, yapılması gerekenleri yap ve erteleme.
– Sorularının başlığı dikkat çekici olmalı, – Soruların eğlenceli görseller ve etkili detaylar ile desteklenmeli, – Doğru konu etiketini seçmelisin, – Yazım ve imla kuralları senden sorulmalı, – Cevaplarını okuyan “İşte aradığım cevap!” demeli, – Sorularında, cevaplarında içten ve samimi olmalısın.
Duygusuz olduğunu düşünsene, her şey ne kadar kolay olurdu değil mi? Yaşadığımızın farkına varamazdık sadece. İyi duygularımız var, onları seviyoruz ama aşırısı çok zararlı. Duygularımızı içimizde yaşayabiliriz ama esiri olmamalıyız. Aşırı duygusallıktan nasıl kurtuluruz? Yazımızı okumak için tıklayabilirsiniz
Örneğin; Yaşamış olduğunuz düzeni değiştirmekten başlayabilirsiniz. Bilgisayar oyununa veda ederek veya azaltarak olabilir. Sosyal hayatınızı daha aktif hale getirmek, özgüveninizi yıkan sorunun kaynağını bulmak, negatif insanlardan uzak durmak, kendinizin değerini bilmek, anlamak, önceliği kendinize vermek, size çok iyi gelecektir.
İlişkilerde partnerler için her zaman, her şey yolunda gitm…
Yine hiç uyumadan sabahı ettim. Uykumu nasıl düzene sokabilirim? Bıhtık abii ya 😩😩
Eşyalarınızı yerlerinde tutmak ve bunu korumak, hayatınızın da düzenli olması demektir. Düzenli insanlar eşyalarını düzgün bir şekilde sıralayarak, etiketleyerek, kutulayarak saklarlar. Böylece ulaşmak istedikleri zaman vakit kaybetmezler. Saklama alanınızda yaratıcı olun.
Ayurnamant, ne demekmiş üyemiz sormuş ve diğer yardımsever üyelerimiz hemen cevaplamış. Ayurnamant ne demek öğrenmek için tıklayınız Hayatta değiştiremeyeceğimiz şeyler vardır. Bunlara enerji harcamak yerine hayatımızı nasıl düzene sokabilirize odaklanmalıyız. Bazı şeyler ne yaparsak yapalım değişmiyor çünkü. Enerjimizi harcamayalım.
Hata yaptın ve bitti, gitti, geçmişte kaldı. Kabullen hatanı ve aklında tutma. Oldu artık, telafi etmeye uğraşma, enerjini harcama. Hatalarımız ders çıkarmamız içindir. Hatayı kabul etmek önemlidir. Kendini hatalarınla meşgul etmenin sana hiçbir faydası yoktur. Hata yaptığın durum bir kişiye zarar verdiyse, özür dile, telafi et ve bitir. Sonra unut gitsin, zamanını harcama.
Devam ederek CEOtudent'ın Kullanım Koşulları ve GizlilikPolitikası hükümlerini kabul etmiş olursunuz.
Çok güzel yani okuduğumda hayran kaldım. Aslında ne yapa bilirim ve ne yapıyorum sorusunu bende doğrultduğunuz için teşekkür ederim. Hayatımın geri kalanını mutlu olmaya çalışacağım eğer başara bilirsem bunun sebepkarı siz olduğunuz için Allaha çok teşekkür edeceğim. Eğer yapamazsam en büyük suçun bende olduğunu görüp bir daha deneyeceğim
Not: Bu özellik şu anda yerleşik Safari tarayıcısını kullanarak siteye erişmeyi gerektiriyor.
İs yerinden kiz arkadasim o bana asik oldugunu soyledi ben ise hislerim yok dedim sonra b…
Küçük adımlarla hayatınızı nasıl huzur katabilirsiniz, tüm bunları kolaylıkla yapabilmeniz için bazı önerilerden bahsedeceğiz. Evet, hemen şu dakikada uygulamaya başlayacağınız bu öneriler sayesinde hayatınızı düzene sokabilirsiniz
Aslında sizi tanımadığımdan dolayı net bir şey söylemeye çalışmam doğru olmayacaktır. Ancak nelere ilginiz olduğunu, neleri yapmanın sizi mutlu ettiğini düşünmek iyi bir başlangıç olabilir diye düşünmekteyim. Daha sonrasında daha önceden kurduğunuz hayalleri gözden geçirmeniz, neleri başardığınızı ya da neleri başarabileceğinizi, neleri başarmak istediğinizi düşünmeniz iyi olabilir diye düşünmekteyim. Bunları kağıda yazarak somutlaştırmak iyi olabilir. Daha sonrasında ilgi alanlarınıza, isteklerinize göre neler yapabileceğinizin araştırmasını yapmak iyi bir fikir olabilir diye düşünüyorum. İyi günler dilerim. :)
1 0 #ilişki sorunları Gizli Kullanıcı 21 Ocak sordu Paylaş Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş WhatsApp'ta Paylaş Soruya Yorum Yaz Senin İçin Seçilmiş Sorular Arkadaş kalalım diyen erkek? İlişkim Bitti, Çaresizlik ve Ayrılığı Sindirememe Sevdiğim İnsanla Anlaşamıyorum Sizce İlişkimi Devam Ettirmeli miyim? Sevgilimin eski sevgilisi mesaj attı Soruya cevap vererek, soran kişiyle tecrübeni paylaşabilirsin. Cevap Yaz 1 Cevap funduszeue.infoTonga 21 Ocak Psikolog Merhaba. Bir şeylerle ilgilenmek istemeniz, hayatınıza bir şeyler katmak istemeniz çok güzel şeyler. Bazen kişiler nelere ilgisi olduğuna, neyi iyi yapabildiklerine dışardan bakmakta zorlanabiliyorlar. Çünkü nereden başlayacaklarını bilemeyebiliyorlar.
September 24, -
Bir yaşam simülasyonu oyunu oldukça farklıdır. Bu nedenle onu niş bir tür olarak görmek mümkündür. Genellikle bir canlının tüm hayatını kontrol ettiğin oyunları kapsar. Hayatın hangi yöne gideceği kişinin kendi tanımına bağlı olarak büyük ölçüde değişir.
Sitemizi ana ekranınıza bir web uygulaması olarak nasıl yükleyeceğinizi görmek için aşağıdaki videoyu takip ediniz.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.
Zihnimize hükmedemeyiz dedik az önce ama bedenimize hükmedebiliriz. O bizim her şeyimiz ve tüm hayatımızı şekillendirirken onun nasıl şekilde olduğu çok önemli. Sahip olduğumuz bedenimizin olabileceği en iyi durumda olması gerekiyor. Spor, egzersiz ve sağlıklı beslenmeden vazgeçmemeliyiz. Zihnimizden geçen düşünceleri bedenimizin mükemmelliği ile kontrol altına alabiliriz. Yapılan araştırmalara göre zihinden geçenleri belirlemede vücut sağlığının önemi çok fazla. Zihnimize hükmedemesek bile oradan geçecek düşüncelerin neler olacağına etki edebiliriz. Elimizden ne geliyorsa yapmalıyız bunun için. Sabahları erken uyanıp yapacağımız 20 dakikalık egzersiz hayat kurtarabilir. Detaylı egzersiz hareketleri hakkında bilgi sahibi olmak için yazımıza tıklayabilirsiniz
December 17, -
Selamlar. 18 yaşında TYT ve güzel sanatlar yetenek sınavlarına hazırlanan birisiyim, sıkıntım ise hiçbirini yapamıyor olmam. Zamanım var ama yapamıyorum. Uyanıyorum, biraz dizi izliyorum ve ne oluyor ne bitiyor hiçbir fikrim yok ama günün 12 saati çöp olup gidiyor.
Alkol ve maddenin geleceğinizden mutluluk ödünç almak olduğunu unutmayın. İleride yaşayacağınız kötü günlerin habercisidir bağımlılık. Tüm bağımlılıklarınızdan kurtulmaya çalışın. Bir insana bile bağımlı olabilirsiniz. Tüm sevginizi tek bir kişiye vermeyin. Yıllar önce psikoloğum bana "Sevgiyi yaymak lazım" demişti. İlk önce kendinizi sevin, kalanını etrafınıza dağıtın. Alkolden kurtulmak için tıklayınız Bağımlılıklarınızdan kurtulmak için ücretsiz danışmanlık için tıklayınız
Yorumunuz için teşekkürler. Yorumunuz onaylandıktan sonra görünecektir.
) Uykumu nasıl düzene sokabilirim? - Nureddin Yıldız - Sosyal Doku VakfıSosyal Doku Vakfı & Derneği-Web sitelerimiz: l funduszeue.info http://
Diğer önerileri aşağıda bulabilirsiniz. Nesrin Zaman 03 Mayıs
nest...çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası