Ishale Iyi Gelen Kuruyemiş

Bu yeni yazımızda, ishali ne durdurur ve ishale iyi gelen yiyecekler hakkında detaylara yer verdik. Sorularınız olursa, yazının altında yer alan yorum bölümüne sorularınızı yazabilirsiniz. Hepsini cevaplıyor olacağız.

İshal (Diyare) Nedir?

İshal, başta enfeksiyonlar olmak üzere, beslenme, yaş faktörü gibi değişik sebeplerden dolayı günde defadan fazla normal dışı, sulu dışkılama olayıdır. Vücutta sıvı ve elektrolit kaybına neden olmaktadır.

Yapılan bir çalışmada gelişmiş olan ülkelerde 5 yaşından küçük çocuklar yılda kez, gelişmekte olan ülkelerde kez ishal olduğu bildirilmiştir. 5 yaşından küçük çocukların %25’inin ölüm nedeninin ishallerden kaynaklı olduğu bildirilmiştir.

Akut İshal:

Süre olarak 2 haftayı geçmeyen ishallerdir. Genel olarak enfeksiyonlardan kaynaklanmaktadır.

Kronik İshal:

Süre olarak 2 haftayı geçen ishallerdir. Genel olarak inflamatuvar barsak hastalıklarından kaynaklanmaktadır. Chron’s hastalığı, ülseratif kolit gibi hastalıklar buna örnektir.

Dehidratasyon (Sıvı Kaybı):

Dehidratasyon vücutta önemli miktarda sıvı kaybına denir. Dehidratasyon sonucu vücut işleyişinde anormallikler görülmeye başlar ve erken teşhiş edilmezse ölümcül olabilmektedir. İnsan vücudunun beyinin %75, kasların %75’i, kanın %92’si, kemiklerin %22’si sudur. Vücutta dehidratasyon sonucu su kaybı görülmekte ve tüm vücut sistemi bu durumdan etkilenmektedir.

Dehidratasyon değerlendirmesi;

• Vücut ağırlığının %5’inden az kaybedildiyse hafif derece dehidratasyon
• Vücut ağırlığının %’ü kaybedildiyse ve ek komplikasyonlar görülüyorsa orta derece dehidratasyon
• Vücut ağırlığının %10’undan fazlası kaybedildiyse ve ek komplikasyonlar fazlaysa ağır derece dehidratasyon olarak değerlendirilir.

İshal Belirtileri Nelerdir?

İshali ne durdurur sorusundan önce, tüm ishal belirtilerini aşağıda bulabilirsiniz.

• Sıvı dışkılama; cc’den fazla sıvı dışkılaması
• Acil dışkılama isteği ve dışkı tutulamaması; Ani gaz ile birlikte karın ağrısı ve aniden dışkılama meydana gelmektedir.
• Fazla dışkılama; kereden fazladır.
• Susuzluk; Sulu dışkılama ile birlikte vücutta susuzluk meydana gelir ve susama hissi oluşur. Bu his oluşmadan su içilmeye başlanması gerekmektedir.
• Bulantı ve kusma; İshale neden olan enfeksiyon vb. durumlardan kaynaklanmaktadır.
• Ateş yükselmesi; İshale sebep olan enfeksiyon ve vücuttaki sıvı elektrolit kaybı sonucu meydana gelmektedir
• Halsizlik; Sıvı ve elektrolit kaybından dolayı vücut işlevlerinde problemler çıkmakta bu durum da halsizlik ve yorgunluğa neden olmaktadır.
• Karın bölgesinde ağrı ve gaz, ishalin genel belirtileridir.

İshal Nedenleri Nelerdir?

İshal nedenleri arasında, aşağıdakiler yer almaktadır.

• Enfeksiyonlar; viral veya bakteriyel enfeksiyonlar
• İmmün yetmezlik; lgA yetersizliği
• Kanser; Barsak kanseri vb.
• Besin alerjileri ve emilim bozuklukları; Çölyak, laktoz intoleransı
• Metabolik hastalıklar; Hipertiroidizm
• Beslenme; Laksatif etkili besinleri ve gıdaları bolca tüketmek
• Nörolojik hastalıklar; Diyabetik nöropati
• İlaçlar; Antibiyotik kullanımı gibi durumlarda ishal oluşabilir.

İshal Tedavisi Nasıl Olur? 

İshal tedavisi, ishalin akut ve kronik olmasına bağlı olarak aynı zamanda ishale neden olan etmene göre değişiklik göstermektedir. Peki, ishali ne durdurur? Akut ishaller beslenme ve bol sıvı tüketimi ile tedavi edilebilmektedir.

Ancak ağır su kaybı görülmüş ve ishalden dolayı vücut fonksiyon bozukluğu görülmeye başlanmış ise intravenöz tedavi gerekmekte kaybedilen sıvının yerine koymasının sağlanması sonucu tedaviye hızlı yanıt oluşabilmektedir. Enfeksiyona bağlı ishallerde enfeksiyon türüne göre farklı tedaviler uygulanabilmekte kronik ishalde ise birincil tedavi yöntemini beslenme oluşturmaktadır.

• Beslenme ve diyet tedavisi
• İntravenöz tedavisi

İshali Ne Geçirir? 

İshali ne durdurur? veya ishali ne geçirir?

• Bol sıvı tüketimi; Vücuttaki sıvı dengesini sağlayarak sıvı kaybı önlenir.
• İntravenöz tedavi; Sıvı kaybı fazla ise damar yolu ile sıvı ve elektrolit desteği verilerek önlenir.
• Posa içeriği düşük beslenme; Barsak hareketlerini yavaşlatmak için posa içeriği düşük besin tüketilmeli.
• Probiyotik içeriği yüksek besin tüketimi ishalin geçmesini veya azalmasını sağlamaktadır.

İshal Durumunda Uzak Durmamız Gereken Besinler Nelerdir?

• Laksatif etkili besinler; Üzüm, incir, kayısı, kuru erik; Barsak hareketlerini artırarak ishalin şiddetini attıracaktır.
• Sebze ve meyveler; Posa içeriği yüksek besinler barsak hareketlerini artırarak ishali ve şiddetini artıracaktır.
• Kepekli tahıl ürünleri; Posa içeriği yüksek besinler barsak hareketlerini artıracak ishal ve şiddetini artıracaktır.
• Bazı bitki çayları; Kiraz sapı çayı, kayısı çayı, form çayı, açlık otu çayı barsak hareketlerini arttırıcı etki gösterirler.
• Yağ ve yağlı yiyecekler; Kızartmalar, yağlı tohumlar.
• Kurubaklagilller; Gaz yapıcı etkisi ile rahatsızlık verebilir.
• Sinameki; Laksatif etkilidir ve barsak hareketlerini arttırır.
• Yulaf; Posa içeriği yüksektir.

Bebekler ve Çocukları İshal’den Koruma Yöntemleri Nelerdir?

1. Ek gıdaların iyi pişirilerek tüketilmesi
2. Mikroorganizmalardan arındırılmış su tüketimi,
3. Mikroorganizmalardan arındırılmış sebze ve meyve tüketimi,
4. Gıdaların hijyenik saklanması,
5. Beden temizliğine dikkat etmek ve sık sık ellerin yıkanması
6. Probiyotiklerin ishalin oluşmasını önlediği bildirilmektedir.

Yoğurt, kefir gibi süt ürünleri probiyotik içermektedir ancak barsak sağlığı için yetersiz kalabilmekte ve hekim ve diyetisyen tavsiyesi ile takviye olarak alınabilmektedir. Mutlaka, Probiyotik takviyeler başlıklı yazımıza göz atabilirsiniz.

Yapılan bilimsel çalışmalar sonucu antibiyotik kullanımına bağlı diyarelerden sonra yoğun şekilde probiyotik kullanımı önerilmektedir. Yapılan çalışmalarda probiyotik kullanımının barsak hastalıklarını önlemede 4 kat daha etkili olduğu bildirilmiştir.

Probiyotik ve Barsak Sağlığı

Probiyotik sağlığın korunmasına fayda sağlayan besinlerin içerdiği yararlı mikroorganizmalara denmektedir. Probiyotikler patojen mikroorganizmaların ortadan kaldırılmasını sağlamaktadır. Probiyotikler insan barsak florasının düzenlenmesi için gereklidirler.

Bu yazımızadan, mutlaka probiyotik faydalarına göz atın.

Akut ve kronik ishal durumunda barsak sağlığı için kullanılması önerilmektedir. Bir kez antibiyotik kullanımının barsak florasını bozmak için yeterli olduğunu bunun için 2 ay probiyotik kullanmak gerektiğini bu nedenle gereksiz yere antibiyotik kullanımından kaçınılması gerektiği bildirilmiştir. Antibiyotik kullanan bireylerin beraberinde probiyotik kullanması gerektiği bildirilmiştir.

Probiyotik kullanımının barsak hastalıkları ve tedaviye yardım sürecinde, obezite, kanser gibi hastalık durumunda da yararlı olabileceği bildirilmiştir.

Obezitenin barsak florasının bozulmasından kaynaklandığına dair çalışmalar mevcuttur. Bu durumda obez bireylerin barsak florasının probiyotik desteği ile düzenlenmesi sonucu kilo kayıpları görüldüğü bildirilmiştir.

Ayrıca, Ev Yapımı Probiyotik Yoğurt Tarifi yazısına mutlaka göz atın.

İshale İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

Pirinç

Yağsız pirinç lapası veya pirinç pilavı yapılarak tüketilebilir. Pirincin lif içeriği düşük ve su tutucu etkisi fazladır. Bu nedenle ishal durumunda vücutta suyun tutumunu sağlamaktadır.

Havuç Suyu

Havuç A vitamini içermekte aynı zamanda sıvı içeriği ve enerji içeriği yüksektir. Enerji vermesi ve sıvı ihtiyacı için havuç suyu tüketimi önerilmektedir.

Çay

Vücuttaki sıvı kaybı ile elektrolit kaybı da yaşanmaktadır. Elektrolit dengesinin sağlanabilmesi için çay tüketimi önerilmektedir.

Ayran

Protein kaynağı aynı zamanda vitamin ve mineral içeriği yüksek ve vücuttaki sıvı miktarını artırmak için tüketimi önerilmektedir.

Patates

Patates haşlanarak tüketilebilir. Posa içeriği düşük, vitamin ve mineral içeriği yüksektir. Karbonhidrat içerir ve enerji vericidir.

Muz

Potasyum ve fosfor içeriği yüksektir. Vücuttaki sıvıyı dengeler ve elektrolit kayıplarını önler.

Ekmek:

Tam tahıllı veya kepekli ekmek yerine beyaz ekmek tüketimi önerilmektedir.

Evde Nasıl Oral Rehidratasyon Sıvısı (ORS) Hazırlanır?

Akut ishal durumunda vücuttaki sıvı kaybını dengelemek amacı ile evde pratik olarak uygulanabilecek bir yöntemdir.

• 1 litre kaynamış ılıtılmış su
• 2 yemek kaşığı toz şeker
• 1 çay kaşığı tuz
• 1 çay kaşığı karbonat

Tarife malzemeler karıştırılarak hazırlanır ve aralıklarla gün içerisinde tüketilmesi gerekmektedir.

2 yaşından küçük çocuklar için hekiminize danışınız.

Hekim tarafından önerilmesi durumunda hazır paketler halinde eczanelerden de temin edilebilmektedir.

Ayrıca, bir önceki Spastik Kolon Nedir? Spastik Kolon Diyeti Örneği başlıklı yazımıza göz atabilir. Bağırsaktaki işlev bozukluğuna bağlı olarak gelişen bu sindirim sistemi hastalığı hakkında bilgi edinebilirsiniz.

KİŞİSEL VERİLERİN ELDE EDİLMESİ VE İŞLENMESİ İLE İLGİLİ BİLGİLENDİRME FORMU

Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır.) tarafından, sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“Kanun”) ve ilgili mevzuat kapsamında Veri Sorumlusu sıfatıyla, kişisel verileriniz, aşağıda açıklanan çerçevede ve sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu, sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname, Özel Hastaneler Yönetmeliği ve Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuata uygun olarak işlenebilecektir.

1. Kişisel Verilerin elde Edilmesi, İşlenmesi ve İşleme Amaçları

Kişisel verileriniz Acıbadem Grubu tarafından sağlanmakta olan kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amaçlarıyla ve Acıbadem Grubu şirketlerinin faaliyet konularına uygun düşecek şekilde; sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, çağrı merkezi, internet sitesi, sözlü, yazılı ve benzeri kanallar aracılığıyla elde edilmektedir. Sağlık verileriniz başta olmak üzere özel nitelikli kişisel verileriniz ve genel nitelikli kişisel verileriniz, Grup tarafından aşağıda yer alanlar dâhil ve bunlarla sınırlı olmaksızın bu maddede belirtilen amaçlar ile bağlantılı, sınırlı ve ölçülü şekilde işlenebilmektedir:

• Kimlik bilgileriniz: Adınız, soyadınız, T.C. Kimlik numaranız, pasaport numaranız veya geçici TC Kimlik numaranız, doğum yeri ve tarihiniz, medeni haliniz, cinsiyetiniz, sigorta veya hasta protokol numaranız ve sizi tanımlayabileceğimiz diğer kimlik verileriniz.
• İletişim Bilgileriniz: Adresiniz, telefon numaranız, elektronik posta adresiniz ve sair iletişim verileriniz, müşteri temsilcileri ya da hasta hizmetleri tarafından çağrı merkezi standartları gereği tutulan sesli görüşme kayıtlarınız ile elektronik posta, mektup veya sair vasıtalar aracılığı ile tarafımızla iletişime geçtiğinizde elde edilen kişisel verileriniz.
• Muhasebesel Bilgileriniz: Banka hesap numaranız, IBAN numaranız, kredi kartı bilginiz, faturalama bilgileriniz gibi finansal verileriniz.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı ve planlaması amacıyla özel sağlık sigortasına ilişkin verileriniz ve Sosyal Güvenlik Kurumu verileriniz.
• Hastane veya tıp merkezlerimizi ziyaret etmeniz halinde güvenlik ve denetim amaçlı tutulmakta olan kamera kayıtları görüntüleriniz.
• Otoparkı kullanmanız halinde araç plaka veriniz.
• Sağlık Bilgileriniz: Laboratuvar sonuçlarınız, test sonuçlarınız, muayene verileriniz, randevu bilgileriniz, check-up bilgileriniz, reçete bilgileriniz dahil ancak bunlarla sınırlı olmaksızın tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi sırasında veya bunların bir sonucu olarak elde edilen her türlü sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel verileriniz.
• funduszeue.info sitesine veya funduszeue.info adresine gönderdiğiniz veya girdiğiniz sağlık verileriniz ve sair kişisel verileriniz.
• Acıbadem’e veya Acıbadem Grup şirketlerinden herhangi birine iş başvurusunda bulunmanız halinde bu hususta temin edilen özgeçmiş dâhil sair kişisel verileriniz ile Acıbadem Grubu çalışanı ya da ilişkili çalışan olmanız halinde hizmet akdiniz ve işe yatkınlığınız ile ilgili her türlü kişisel verileriniz.

Acıbadem Grubu tarafından elde edilen her türlü kişisel veriniz (Özel nitelikli kişisel veriler de dahil fakat bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla) aşağıdaki amaçlar ile işlenebilecektir:

• Kimliğinizi teyit etme,
• Kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi.
• İlgili mevzuat uyarınca Sağlık Bakanlığı ve diğer kamu kurum ve kuruluşları ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Hastane ve Tıp Merkezlerimizin iç işleyişi ile günlük operasyonların planlanması ve yönetilmesi.
• Hastane Yönetimi, Hasta Hakları, Hasta Deneyimi bölümleri tarafından hasta memnuniyetinin ölçülmesi, arttırılması ve araştırılması.
• İlaç temini.
• Randevu almanız halinde randevu hakkında sizi haberdar edebilme.
• Risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerini geliştirme amacıyla analiz yapma.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından sağlık hizmetlerinizin finansmanı, tetkik, teşhis ve tedavi giderlerinizin karşılanması, müstehaklık sorgusu kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Araştırma yapılması.
• Yasal ve düzenleyici gereksinimlerin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgileri paylaşma.
• Kalite, Hasta Deneyimi, Bilgi Sistemleri bölümleri tarafından risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından hizmetlerimiz karşılığında faturalandırma yapılması ve anlaşmalı olan kurumlarla ilişkinizin teyit edilmesi.
• Pazarlama, Medya ve İletişim, Çağrı Merkezi bölümleri tarafından kampanyalara katılım ve kampanya bilgisi verilmesi, Web ve mobil kanallarda özel içeriklerin, somut ve soyut faydaların tasarlanması ve iletilebilmesi.

İlgili mevzuat uyarınca elde edilen ve işlenen Kişisel Verileriniz, Acıbadem veya Acıbadem Grubu’na ait fiziki arşivler ve/veya bilişim sistemlerine nakledilerek, hem dijital ortamda hem de fiziki ortamda muhafaza altında tutulabilecektir.

2. Kişisel Verilerin Aktarılması

Kişisel verileriniz, Kanun ve sair mevzuat kapsamında ve yukarıda yer verilen amaçlarla Acıbadem ve Acıbadem Grubu tarafından Acıbadem Grubu’na dahil olan şirketler ile, Özel sigorta şirketleri, Sağlık bakanlığı ve bağlı alt birimleri, Sosyal Güvenlik Kurumu, Emniyet Genel Müdürlüğü ve sair kolluk kuvvetleri, Nüfus Genel Müdürlüğü, Türkiye Eczacılar Birliği, Mahkemeler ve her türlü yargı makamı, merkezi ve sair üçüncü kişiler, yetki vermiş olduğunuz temsilcileriniz, avukatlar, vergi ve finans danışmanları ve denetçiler de dâhil olmak üzere danışmanlık aldığımız üçüncü kişiler, düzenleyici ve denetleyici kurumlar, resmi merciler dâhil sağlık hizmetlerini yukarıda belirtilen amaçlarla geliştirmek veya yürütmek üzere işbirliği yaptığımız iş ortaklarımız ve diğer üçüncü kişiler ile paylaşılabilecektir.

3. Kişisel Veri Elde Etmenin Yöntemi ve Hukuki Sebebi

Kişisel verileriniz, her türlü sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, yukarıda yer verilen amaçlar ve Acıbadem’in faaliyet konusuna dahil her türlü işin yasal çerçevede yürütülebilmesi ve bu kapsamda Acıbadem’in akdi ve kanuni yükümlülüklerini tam ve gereği gibi ifa edebilmesi için toplanmakta ve işlenmektedir. İşbu kişiler verilerinizin toplanmasının hukuki sebebi;

• sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu,
• sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu,
• sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname,
• Özel Hastaneler Yönetmeliği,
• Kişisel Sağlık Verilerinin İşlenmesi ve Mahremiyetinin Korunması Yönetmeliği,
• Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuat hükümleridir.

Ayrıca, Kanun’un 6. maddesi 3. fıkrasında da belirtildiği üzere sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel veriler ise ancak kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbı teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amacıyla, sır saklama yükümlülüğü altında bulunan kişiler veya yetkili kurum ve kuruluşlar tarafından ilgilinin açık rızası aranmaksızın işlenebilir.

4. Kişisel Verilerin Korunmasına Yönelik Haklarınız

Kanun ve ilgili mevzuatlar uyarınca;

• Kişisel veri işlenip işlenmediğini öğrenme,
• Kişisel veriler işlenmişse buna ilişkin bilgi talep etme,
• Kişisel sağlık verilerine erişim ve bu verileri isteme,
• Kişisel verilerin işlenme amacını ve bunların amacına uygun kullanılıp kullanılmadığını öğrenme,
• Yurt içinde veya yurt dışında kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişileri bilme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesini isteme,
• Kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesini isteme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesine ve/veya kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesine ilişkin işlemlerin kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,
• İşlenen verilerin münhasıran otomatik sistemler vasıtasıyla analiz edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme hakkını haizsiniz.

Mezkûr haklarınızdan birini ya da birkaçını kullanmanız halinde ilgili bilgi tarafınıza, açık ve anlaşılabilir bir şekilde yazılı olarak ya da elektronik ortamda, tarafınızca sağlanan iletişim bilgileri yoluyla, bildirilir.

5. Veri Güvenliği

Acıbadem, kişisel verilerinizi bilgi güvenliği standartları ve prosedürleri gereğince alınması gereken tüm teknik ve idari güvenlik kontrollerine tam uygunlukla korumaktadır. Söz konusu güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak muhtemel riske uygun bir düzeyde sağlanmaktadır.

6. Şikayet ve İletişim

Kişisel verileriniz teknik ve idari imkânlar dâhilinde titizlikle korunmakta ve gerekli güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak olası risklere uygun bir düzeyde sağlanmaktadır. Kanun kapsamındaki taleplerinizi, “funduszeue.info” web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak;

• (i) ATATÜRK funduszeue.info funduszeue.info:3/8 ATAŞEHİR, Istanbul, Türkiye adresine kargo ile ıslak imzanızı taşıyan bir dilekçe ile “Kurumsal Sekretarya” departmanı dikkatine Zarfına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Kapsamında Bilgi Talebi” yazılarak gönderebilirsiniz,
• (ii) Noter kanalıyla gönderebilir,
• (iii) [email protected] adresine güvenli elektronik ya da mobil imzalı olarak, kayıtlı elektronik posta adresi veya sistemimizde kayıtlı elektronik e-posta adresiniz aracılığıyla ve/veya
• (iv) Acıbadem’e hitaben yazdığınız “word veya pdf.” formatındaki bir dosyayı güvenli eimza ile imzalayarak [email protected] ‘a e-posta’nın konu kısmına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Bilgi Talebi” yazarak iletebilirsiniz.

Kanun kapsamındaki taleplerinizi, funduszeue.info web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak ve formda belirtilen usullerle tarafımıza iletmenizi rica ederiz.