Ispanak Kac Gunde Cikar

Ispanak G&#;da Zehirlenmesi Durumunda Ne Yapmal&#;?

Besin zehirlenmesi çok s&#;k ya&#;anan bir sa&#;l&#;k problemidir. Bazen sebze ve meyvelerin temiz y&#;kanmamas&#;ndan bazen etlerin çürümesinden bazen de kullan&#;lan suyun pis olmas&#;ndan dolay&#; ya&#;an&#;r. Besin zehirlenmesi özellikle de toprakta yeti&#;en sebze ve meyveler yoluyla da ya&#;anabilir. Bu durumu etkileyen pek çok faktör vard&#;r. Zehirlenmelerden biri de &#;spanak zehirlenmesidir.

Sizlere daha sa&#;l&#;kl&#; bir ya&#;am sürmeniz ad&#;na &#;spanak zehirlenmesi üzerine bilgiler verece&#;iz. Ispanakl&#; nefis yemekler yapmadan önce bu yaz&#;m&#;z&#; okursan&#;z daha sa&#;l&#;kl&#; ve lezzetli yemekler yapabilir, afiyetle yiyebilirsiniz. Hayat&#;n&#;z&#; &#;spanak g&#;da zehirlenmesi ve etkilerinden uzak &#;ekilde ya&#;amak için; bu yaz&#;m&#;z&#; okuman&#;z size çok fayda sa&#;layacak.

Ispanak Zehirlenmesi Nedir?

• Ispanak zehirlenmesi senesinin son aylar&#;nda gündeme gelen bir konu olmu&#;tur.
• &#;stanbul ve çevre illerde hastanelere ba&#;vuran ki&#;ilerin &#;spanaktan ve &#;spana&#;a benzer bitkilerden dolay&#; zehirlendi&#;i bilgisi al&#;nm&#;&#;t&#;r.
• Ispanak taze &#;ekilde tüketildi&#;inde zehirlemeyen hatta sa&#;l&#;k için çok faydal&#; olan bir sebzedir.
• Demir ve antioksidan maddeleri bak&#;m&#;ndan zengin olan &#;spanak, pi&#;tikten sonra yeniden &#;s&#;t&#;l&#;p tüketildi&#;inde zehirleme ihtimali yüksek olan bir besin haline geliyor.
• Ispana&#;&#;n yap&#;s&#;nda nitrat maddesi bulunuyor. Bu madde &#;s&#;l i&#;lem gördü&#;ünde ve s&#;k s&#;k &#;s&#;t&#;ld&#;&#;&#;nda nitrite dönü&#;üyor.
• Nitrit maddesi de vücutta baz&#; yan etkilere neden olarak &#;spanak zehirlenmesine yol aç&#;yor.
• De&#;erli sa&#;l&#;k çal&#;&#;anlar&#;n&#;n görü&#; ve tavsiyelerine göre; &#;spanak taze olarak tüketilmelidir.
• Pi&#;irmeden önce sirkeli suyla bolca y&#;kanmal&#;d&#;r.
• Arada göze çarpan farkl&#; otlar kesinlikle at&#;lmal&#;d&#;r.
• Temiz bir &#;ekilde yeti&#;tirilen &#;spanaklar yemeklere eklenmelidir.

Ispanak Zehirlenmesi Belirtileri Nelerdir?

Besin zehirlenmesi vücutta baz&#; i&#;aretleri olu&#;turur ve ki&#;inin zehirlendi&#;ine dair alarm verir. Ispanak zehirlenmesinin de gözle görülür &#;ekilde izleri vard&#;r. &#;imdi &#;spanak zehirlenmesi belirtileri nelerdir beraber inceleyelim ve daha sa&#;l&#;kl&#; &#;ekilde &#;spanak tüketmeye özen gösterelim.

• Ispanak zehirlenmesine mavi bebek sendromu da denilmektedir. Çünkü bu besinin zehirledi&#;i ki&#;ilerin a&#;&#;z ve göz çevresinde mavi lekeler olu&#;maktad&#;r.
• Kar&#;n a&#;r&#;s&#; ve ishal de &#;spanak zehirlenmesinin bir belirtisidir.
• Yorgunluk hissi olu&#;turan &#;spanak zehirlenmesi kaslar&#;n gev&#;emesine neden olurken ayn&#; zamanda görmede güçlük de meydana getirir.
• E&#;er bu belirtileri &#;spanak tükettikten sonra ya&#;ad&#;ysan&#;z çok zaman geçmeden hastaneye ba&#;vurmal&#;s&#;n&#;z.

Ispanak Zehirlenmesine Ne &#;yi Gelir, Nas&#;l Geçer?

Ispanak zehirlenmesi durumunda vakit kaybetmeden sa&#;l&#;k kurulu&#;una dan&#;&#;man&#;z gerekiyor. Zehirlenmenin &#;iddetine göre size uygun tedavi uygulanacak ve zehir vücudunuzdan at&#;lacakt&#;r.

Hastaneden eve geldi&#;inizde ise bitkisel yollarla &#;spanak zehirlenmesinin etkilerinden kurtulmak için &#;u önerileri deneyebilirsiniz:

1) Muz

• Muz, &#;spanak zehirlenmesinden dolay&#; ya&#;anan ishali kesen bir besin olarak öneriliyor.
• E&#;er &#;spanaktan zehirlendiyseniz ve kar&#;n a&#;r&#;s&#;yla beraber durmayan bir ishal ya&#;&#;yorsan&#;z 1 adet muz tüketip ba&#;&#;rsaklar&#;n&#;z&#;n daha rahat olmas&#;na destek olabilirsiniz.

Muzun Faydalar&#;: Neden Düzenli Tüketmelisiniz?

2) Limon

• Limon, &#;spanak zehirlenmesinden ötürü olu&#;an mide bulant&#;s&#;n&#; giderecektir.
• Mide bulant&#;s&#; ve kusmay&#; önlemek ad&#;na limon dilimini tüketebilirsiniz.
• Dilerseniz limonlu su içerek de kusmalar&#; sona erdirebilirsiniz.

Limonun Faydalar&#; Nelerdir? Kabu&#;undan Çekirde&#;ine Tüm Faydalar&#;

3) Zencefil

• Zencefil ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirmektedir. Ispanak zehirlenmesi ya&#;ayan ki&#;ilerin yorgunlu&#;unu almas&#; için tavsiye edilir.
• Zencefil dilimli su içerek vücudunuzu daha h&#;zl&#; toplayabilirsiniz. Zencefil zehirlenmenin etkilerini yok edecektir.

Zencefil Faydalar&#;, Çay&#;ndan Macununa Mucize Etkileri

4) Sar&#;msak

• Antibiyotik etkili bir besin olan sar&#;msak, zehirlenme durumunda tüketildi&#;inde vücudun toksinlerden daha h&#;zl&#; kurtulmas&#;na yard&#;m eder.
• Zehirli maddelerin h&#;zla at&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar ve ki&#;iye güç verir. Böylece zehirlenme durumundan çok etkilenmezsiniz.

Sar&#;msa&#;&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Sar&#;msak Yutman&#;n Faydalar&#;

5) Su

• Su, zehirlenme an&#;nda vücudu temizlemek için tüketilmelidir.
• &#;shal ya&#;ayan ki&#;ilerin s&#;v&#; kaybedece&#;i için bol bol su içmesi önerilir.
• Suyu renklendirmek ve lezzetlendirmek için içine meyve dilimleri ekleyip vücut direncini koruyabilirsiniz.

Su &#;çmenin Faydalar&#;: Düzenli Su &#;çmek Bak&#;n Nelere &#;yi Geliyor!

6) Fesle&#;en

• Ispanak zehirlenmesi mideyi oldukça yormaktad&#;r. Mide a&#;r&#;s&#;, mide bulant&#;s&#;, kas&#;lma ve ishal derken vücut yorgun dü&#;er.
• Taze fesle&#;en yapraklar&#;n&#; çi&#;neyerek bu istenmeyen durumlar&#; önleyebilirsiniz. Fesle&#;en mide asitlerini düzenler ve kendinizi daha iyi hissetmenize yard&#;m eder.

Fesle&#;en Nedir? Faydalar&#; Nelerdir?

Resimli: Ispanak Nas&#;l Kolay Temizlenir, Saklan&#;r?

Ispanakl&#; Tarifler Tamam&#; Denenmi&#; 10 Nefis Öneri

Ispanak Faydalar&#; – Temel Reisi Hakl&#; Ç&#;karan 10 Süper Özelli&#;i

Ispanak Kaç Kalori? Kavurmas&#;, Ha&#;lamas&#;, Yeme&#;i Kaç Kalori?

Ispanak Yeme&#;inin Yan&#;na Ne Gider? Birbirinden Leziz 10 De&#;i&#;ik Fikir

Ispanak, vitamin ve minerallerle dolu olan bir bitkidir. Aynı zamanda pek çok faydası nedeni ile süper gıda olarak da kabul ediliyor.

Ispanak Tohumu Nasıl ve Ne Zaman Ekilir?

Ispanak tohumunun ekiminin genellikle ilkbahar, yaz ve sonbahar ayları içindeki aylarda yapılması tavsiye edilir. Ispanak tohumunda ise, tohumun ekimi ve kalitesi; hasadın verimliliği bakımından çok önemlidir. Ispanak tohumunun ekim derinliği ise, genellikle cm, sıralar üzerinde bulunan mesafe ise, cm, sıralar arası ise, cm arasındadır. Ispanak fidesi kullanılacaksa da ıspanak fidesi ekim aralıkları ise ıspanak tohum ekim aralıkları ile aynı olmalıdır.

Ispanak Tohumu Kaç Günde Çimlenir?

Ispanak tohumunun çimlenmesi yaklaşık olarak gün arsında değişir. Ekilen ıspanak tohumları ise bu süre sonrasında çimlenir ve kısa bir süre içinde de yetişmeye başlar. Çimlenen ıspanak tohumlarına çok iyi bir şekilde bakmanız gerekir. Bu nedenle de kısa bir sürede verimli bir üretim yapabilirsiniz.

Ispanak fidelerinizin dikimi için gerekli olan toprak uygunsa fide dikimi için uygun rüzgarsız ve serin havaları seçmeniz gerekir. Ispanak fidesinin çok daha fazla güneş ışığından yararlanabilmesi için kuzey ve güney yönündeki dikimleri tercih etmeniz gerekir.

Ispanak kaç günde çıkar?

Çoğu durumda, taze pazarlama için yetiştirilen ıspanak bitkilerinin hasadı, ekim işleminden yaklaşık gün sonra tek bir kesim (bütün bitki yok edilir) olarak yapılır. Aksine, gıda endüstrisini hedef alan ıspanak üretiminde, ekim işleminden yaklaşık gün sonra ıspanaklar toplanır.

Ispanak sulaması nasıl yapılır?

Sulama: Ispanak bitkisinin gelişmesi için sulamanın düzenli yapılması gerekir. Büyüme esnasında haftada kez sulama yapılır. Kumlu topraklarda 2 kez sulama yapmak uygun olur. İlkbahar ve sonbahar yağışları, sulama miktarını ve sayısını azaltabilir.

Ispanak sirkeli suda ne kadar beklemeli?

Ispanak nasıl temizlenir?

1. Büyük bir kaba su doldurun ve yarım su bardağı elma ya da üzüm sirkesi ekleyin.
2. Köklerini kestiğiniz ıspanakların yapraklarını bütün bir şekilde bu sirkeli suyun içine bırakın ve yarım saat bekletin.
3. Sirke sayesinde kum suyun dibine çökecek ve ıspanağın kimyasallardan arınmasını sağlayacak.

Ispanak bakımı nasıl yapılır?

Sulama: Ispanak, özellikle büyüme döneminde nemli topraklarda çok daha verimli olur. Dolayısıyla sulamasını da aksatmadan yapmalı, toprağının kurumasına izin vermemelisiniz. Toprağın nemli olup olmadığını anlamak için bir parmağınızı toprağa batırıp çıkarın, eğer parmağınız nemli çıkıyorsa tamam demektir.

Sirke yoksa ıspanak nasıl yıkanır?

-Evde sirke bulunmaması durumunda da karbonat da sirke işlevi görecektir. -Kökleri kesilmiş ve yabani otlardan ayıkladığınız ıspanağı bu hazırlamış olduğunuz su dolu kaba koyarak yarım saat bekletin. Bu şekilde ıspanaktaki kum suyun dibine çökecektir.

Ispanak Yikanip dolaba konur mu?

Ispanak çabuk bozulan bir sebze olduğundan dolayı satın alındıktan sonra hemen tüketilmesi önerilir. Hemen tüketilmeyecek ise yıkamadan, bir saklama poşeti içinde, buzdolabında ancak gün muhafaza edebilirsiniz. Çok daha uzun süre saklamak istiyorsanız mutlaka derin dondurucu kullanmalısınız.