Iftar Yemeklerı

ıftar yemeklerı

RAMAZAN İFTAR MEN&#;S&#; (3. g&#;n): Bug&#;n iftara ne yapsam, ne yemek pişirsem? İşte farklı yemek tarifileri ve se&#;enekleri

Ezmeli kebap tarifi

Ezmeli kebap yöresel mutfağımızın sevilen lezzetlerinden biridir. Adana- Urfa kebabına benzerliğiyle bilinen ezmeli kebap özellikle Gaziantep mutfağında sıklıkla yapılıyor. Akşam yemeği için hazırlıklara başlayanlar ezmeli kebap tarifini evde kolayca hazırlayıp sofralarında yer verebilirler. Peki, ezmeli kebap nasıl yapılır? İşte, ezmeli kebap tarifi ve malzemeleri

Bulgur pilavı tarifi

Bulgur pilavı pek çok yemeğin yanında olmazsa olmaz. Nohut, et, tavuk gibi daha birçok çeşit bu pilavla ayrı güzel. Yanında salata, turşu veya ayranla da daha lezzetli oluyor. Peki bulgur pilavı nasıl yapılır? İşte tane tane bulgur pilavı tarifi

İftar Yemekleri

İftar sofralarınız için her güne özel olarak belirlenmiş en güzel iftar yemekleri tarifleri resimli, videolu iftar yemekleri menüsü, pratik ve değişik iftara özel yemek tarifleri püf noktaları ile Nefis Yemek Tariflerinde! Devamını gör

11 ayın sultanı ramazan ayının bereketini sofralarınıza taşıyabilecek en seçkin iftar yemekleri burada! İftar yemeği misafirlere ne yapabilirim sorunuza yanıt niteliğinde her damağa hitap eden ramazan davet yemekleri, gün gün hazırlanmış ramazana özel yemek tarifleri resimli aşamaları, şık sunumlu patlıcanlı iftar yemekleri, sebzeli, sulu, hafif, zeytinyağlı, etli ramazan yemek tarifleri, iftara özel köfteli tarifler, bütçe dostu ekonomik iftar yemekleri, iftara az kala kısa sürede hazırlayabileceğiniz pratik kolay ramazan yemekleri tarifleri videolu anlatım seçenekleri ve tüm püf noktaları ile iftar menüleri sayfamızda sizleri bekliyor.

Bu akşam iftara ne pişirsem, ramazanda ne pişirsem diyenler için geleneksel Türk mutfağının en sevilen iftar yemekleri Nefis Yemek Tarifleri lezzet ayrıcalığıyla sofralarınıza konuk olmaya hazır! Tavuklu, kıymalı, köfteli kebaplar, sebzeli fırın yemekleri, etli güveç çeşitleri, sulu tencere yemekleri, çıtır çıtır börekler, yöresel yemekler ve çok daha fazlası yepyeni iftar yemekleri tarifleri ile ramazan sofralarınızı taçlandırmaya geliyor. Bu yıl ramazan ana yemek önerileri, lezzeti ve sunumlarıyla çok konuşulacak!

Popüler İftar Yemekleri

Daha Fazla Popüler Tarif

Yeni İftar Yemekleri

İlginizi Çekebilir

Son aradıklarımtemizle

Kilo aldırmayan iftar menüleri neler?

30 gün boyunca oruç tutacağınız günlerde sahur ve iftar aralarında kilo almayacağınız püf noktaları sizler için derledik. Sağlıklı ve doyurucu iftar menüleriyle misafirlerinizi ağırlayabilir oldukça şık bir sofra hazırlayabilirsiniz. Oruçla beraber hızlandıracağınız metabolizma için örnek iftar menülerini görmek için haberimizi okuyabilirsiniz. İşte Ramazan ayında kilo almamanın püf noktaları ve Ramazan diyeti

Ramazan ayına özel farz ibadetlerden biri olan oruç, her Müslümanın yalnızca Allah rızası için yapması gereken bir ibadettir. Gün boyu aç ve susuz kalmayı 'ibadet' olduğu için değil de 'kilo verme ayı' olarak görmek son derece yanlış ve uygunsuzdur. Ramazan ayında Allah'ın rızasını kazanabilmek için tutulan orucun, metabolizmaya pek çok açıdan olumlu etkisi vardır. Normalde 3 öğün yenilirken Ramazanda bu sayının 2'ye inmesiyle sahur ve iftar vakti kilo almaya müsait zamanlardır. Ancak bu esnada ne yiyip ne yememeniz gerektiğine dikkat ederseniz ve sağlıklı yiyecekler yemeye özen gösterirseniz almayı bırakın kilo bile verirsiniz.

DİYETE UYGUN SAHUR VE İFTAR MENÜSÜ NASIL OLMALI? ÖĞRENMEK İÇİN TIKLAYIN

KİLO VERDİREN VE VÜCUDU ARINDIRAN İFTAR MENÜSÜ

iftar menüsü

Orucu hurma ya da bir bardak su ile açıp iki dakika bekleyin.
1 tabak çorbayı yavaşça için.
1 porsiyon et (tavuk, balık, kırmızı et)
1 porsiyon sebze yemeği
Yarım su bardağı yoğurt ya da cacık
Zeytinyağlı bol çeşitli salata
dilim çavdar ekmeği

İFTARDA ÇAY İÇMEK KİLO ALDIRIR MI? ÖĞRENMEK İÇİN TIKLAYIN

iftar nasıl hazırlanır? iftar menüsü

Yine hurma ile ya da su ile orucu açıp bir kaç dakika bekleyin.
1 tabak çorbayı yavaşça yiyin.
1 porsiyon yağsız et isteğe göre kırmızı ya da beyaz tercih edilebilir.
1 porsiyon sebze yemeği
Zeytinyağlı limonlu salata
Bir kase yoğurt ya da dereotlu cacık
yemek kaşığı bulgur pilavı ya da yoğurtlu makarna
1 kase kuru meyve kompostosu

RAMAZANDA İFTAR SONRASI METABOLİZMA NASIL HIZLANDIRILIR? ÖĞRENMEK İÇİN TIKLAYIN

iftara ne pişirsem?

4 adet ızgara köfte ya da ızgara tavuk
Sebze salatası
1 su bardağı ayran
2 dilim ekmek
Salata

SUSATMAYAN SAHUR MENÜSÜ İÇİN TIKLAYIN

bütçeye uygun iftar menüsü

hurma ile orucu açın
1 kepçe çorba
5 yemek kaşığı sebze yemeği
1 büyük kase cacık
2 dilim ekmek
Salata
Yemekten sonra yeşil çay

nest...

111728 111729 111730 111731 111732