Kalçadan Kilo Almak Için Ne Yapmalıyım

Seks havalı ama aynı zamanda bazen çok garip. İnsanlar garip sesler çıkarıyorlar, nefes nefese kalıyorlar, nefes nefese kalıyorlar, yüzlerinde garip bir ifade var&#; Ve evet, terliyorlar. Ve bazen aşırı terlerler. Bazen &#; öyle ki seksten sonra duş almak istersiniz. Ve bu konuda bir şeyler yapılması gerekiyor! Ama tam olarak ne?

Sağlığını kontrol edin

Aşırı terleme aşağıdaki faktörlerin sonucu olabilir:

• Bir erkek çok fazla stres altındadır. .

Genel olarak, genel olarak, bir bütün olarak hayatta &#; örneğin işte zor bir dönem geçirebilir veya sevilen birinde sağlık sorunları olabilir, asla bilemezsiniz &#; veya tam olarak seks yüzünden. Örneğin, yakın zamanda bekaretini kaybetti ve onunla sevişmekten hoşlanıp hoşlanmadığınız, yatakta yeterince havalı olup olmadığı konusunda endişeleniyor.

Bir erkeğe onu rahatsız eden bir şey olup olmadığını sorabilir, onunla konuşabilirsiniz. ‒ belki de terlemesinin nedeni sinirlerinin bozulması veya bir sevgili olarak nitelikleriyle ilgili endişeleridir.

Erkekler onu nadiren takip eder, bu kadınlarda fazladan üç yüz gramdır &#; zaten bir trajedi. Bu nedenle aşırı terleme, erkeğin kilosunun da fazla olmasından kaynaklanıyor olabilir.

Kötü haber: Bu sorun hemen çözülmüyor. Bir erkek şişman olduğu için terliyorsa, kilo vermesi gerekecek ve bu &#; yani anlıyorsunuz &#; kendi üzerinde birkaç ay sıkı çalışma ki bu henüz başarı ile taçlandırılacak bir gerçek değil.

< p>Bununla birlikte, iyi haberler var: genellikle, fazla kilo büyükse, o zaman oldukça kolay bir şekilde gider, diyet ve fiziksel aktiviteyi ayarlar ayarlamaz, vücudun kendisi fazlalığı kaybedebildiği için mutludur.

• Ayrıca anormal terleme hormonal yetmezlik, diyabet, sindirim bozuklukları, sinir krizi, kardiyovasküler ve endokrin sistem hastalıkları ve hatta tüberkülozun bir belirtisi olabilir. Yani bir erkek sadece seks sırasında değil, genel olarak her zaman terliyorsa, onu doktora göndermek mantıklıdır.

Onun için duş

Bazen terliyor artar -çünkü vücut çok kirli: ter bezleri tıkanır, ter daha yoğun salgılanmaya başlar (sonuçta vücudun hala fazla nemi kaybetmesi ve soğuması gerekir) ve çok daha kötü kokar.

< p>Bir erkekten sevişmeden önce duş almasını ve size temiz ve tazelenmiş olarak dönmesini istemeyi deneyin. Bunun en azından hoş olmayan kokuyu azaltması ve maksimumda &#; genel olarak terleme sorununu çözmesi muhtemeldir.

Bonus ipucu: kontrast duş kullanın, bu ter bezlerinin çalışmasını iyileştirir ve ağız kokusuna neden olanlar da dahil olmak üzere bakterileri öldürür. Duştan sonra çok terleyen bölgelere talk pudrası uygulayabilirsiniz &#; talk pudrası teri emer.

Alkol ve sigaraya hayır deyin

Aşırı terleme bazen alkol veya nikotin kullanımından kaynaklanır &#; bu maddeler ter bezlerinin çalışmasına müdahale eder. Bir erkeğe seninle sevişmeden önce içmemesini söyle, belki de terlemesinin nedeni işten sonraki akşam dizi için en sevdiği bira kutusudur.

Beslenmeyi ayarlayın

Bir erkek baharatlı, kızarmış, yağlı yiyecekleri çok seviyorsa bu aşırı terlemeye neden olabilir, çünkü vücut bu tür yiyecekleri sindirmek için çok fazla enerji harcar, bu nedenle çok fazla ısı üretir, ve bu nedenle daha fazla terler. Baharatlı yiyecekler vücudun içindeki sıcaklığı daha da yükseltir.

Bir erkekten seksten önce ağır yemek yemekten kaçınmasını isteyin veya belki de diyetinizi tamamen gözden geçirip daha fazla sebze, meyve ve tahıl eklemelisiniz.

Bu arada çok terleyen insanlara iyi gelen yiyecekler: süt ürünleri, esmer ekmek, deniz ürünleri, yeşillikler, lahana ve havuç.

Kıyafetler

Sevişmeniz pek olası değil. elbette kıyafetlerde, ama aniden &#; kompozisyonuna bakın. Sentetik bir kumaş ise, cildin nefes almasına izin vermediği için terlemeye neden olabilir ve vücut aşırı ısındığından ve nem salınımı yoluyla sıcaklığı düşürmesi gerektiğinden ter daha yoğun bir şekilde salınmaya başlar.< /p>

Aynı şey nevresimler için de geçerli. Belki de çarşafları pamuklu çarşaflarla değiştirmek sorunu çözecektir.

Terleme önleyici

Deodorant ve ter önleyici arasındaki farkı bilmiyorsanız, işte burada: deodorant sadece kokuyu giderirken, antiperspirant ter bezlerinin ter üretmesini engeller, böylece kişi bir süreliğine terlemeyi tamamen durdurur.

Erkeğinizden seksten önce terlemeyi önleyici sürmesini isteyin, bu yardımcı olabilir.

Sikişmenizi serinletin aşağı

Şakalar şakadır, ancak yol işe yarıyor: odayı serinletin. Örneğin, klimayı ve fanı tam güçte açın. Bu nedenle, terin korkunç miktarlarda birikecek zamanı yoktur &#; kurur. Ayrıca, oda daha serin olacaktır ve aktif olarak seks yapıyor olsanız bile serin bir iklimde terlemek oldukça zordur. Ve tabii ki aktif olarak terleyen bir partnerle kalın bir battaniyenin altında sevişmek kötü bir fikir.

Gördüğünüz gibi, sorunu radikal bir şekilde çözebilecek yolların çoğu, kilo vermek veya sağlığınızı iyileştirmek için doktora gitmek gibi oldukça zahmetli ve zaman alıcıdır. Ve seks yapmak istiyorsun, değil mi? İşte, erkeğinizin terlemesinin hoş olmayan etkilerini azaltmanın bazı yolları.

İkiniz için de duş

Duşta partnerinizin terlediğini fark etmeyeceksiniz bile. , çünkü ter hemen orada olacak, su ile durulayın. Duşun sıcak olmaması arzu edilir &#; sıcak sudan, etrafı sıcak olacağı için daha da terleyecektir. Ilık ve hatta soğuk su kullanın.

Duş kabininin zeminine bir halı serilmesi tavsiye edilir: burası çok kaygandır, yanlışlıkla kendinizi incitebilir, çarpabilir, hatta düşebilirsiniz, çünkü seks oldukça yoğun bir fiziksel aktivitedir ve bu sırada etrafta çok az şey fark edersiniz.< /p>

Ayrıca duşta seks sırasında, harici bir kayganlaştırıcı kullanılması tavsiye edilir: doğal kayganlaştırıcı su ile kolayca yıkanır, bu nedenle penetrasyon ve okşama, samimi bölgelerin hassas cildini ovuşturarak rahatsız edici, fazla tahriş edici hale gelebilir.

Dıştan yağlama, bu tür hoş olmayan sonuçları önleyecektir.

Üzerine giymediğiniz bir çarşaf serin. Aldırma

İlke, adet sırasında seks ile aynıdır: Bir havlu, muşamba veya sadece kirlenmesini umursamadığınız eski bir çarşaf koyun ve bir şey olursa atın. Bu sizi &#;lanet olsun, çarşafları bir daha yıka, hepsini sırılsıklam edecek&#; düşüncesinden kurtaracak ve belki de seks sırasında daha iyi rahatlamanıza yardımcı olacaktır.

Pozisyonları değiştirin

Yakın temas halindeyseniz terli bir partner özellikle hoş değildir &#; örneğin misyoner pozisyonunda, özellikle adam da üstteyse ve &#; sıvılarını üzerinize damlıyorsa. Ama duruşunuzu değiştirebilirsiniz! Örneğin, kovboy kız pozisyonunu kullanın: vücutla temas minimum düzeydedir, yalnızca kalçalar ve kolların bir kısmı birbirine dokunur ve hatta bir erkeğin sizi görünce heyecandan nasıl terlediğini görmek hoş olabilir.

< p>&#;Köpek stili&#; veya partnerlerden birinin (genellikle bir kız) yatağın kenarına yattığı ve ikinci partnerin ayakta durduğu pozları da kullanabilirsiniz.

Başka bir seçenek: &#;tembel&#; kullanın büyük fiziksel aktivite gerektirmeyen pozlar. Örneğin, &#;yalancı köpek&#; pozisyonu (kız yüzüstü yatar, adam öyle ya da böyle yukarıdan ona nüfuz eder) ya da rahat, tembel kaşıklar.

Rahatlayın ve iyi eğlenceler

Nihayetinde Seks fiziksel bir aktivitedir, değil mi? Seks sırasında terleme normaldir. Sen de terlersin. Ne de olsa ter, bir erkeğin güçlü bir kalp atışına sahip olduğu, sıcak olduğu, uyarıldığı &#; yani sizinle sevişmekten zevk aldığı anlamına gelir. Neden eğlenmiyorsunuz?

Cinselliğin düşmanı : aşırı terleme