Yarım Kokoreç Kalori
Kokoreç Kaç Kalori
Kokoreç kaç kalori, Kokoreç son yıllarda sıklıkla tüketilmeye başlanan bol baharatlı ve bağırsaktan yapılan bir yemektir. Sıklıkla sokak satıcılarının hazırladığı kokoreçler büyük bir keyifle tüketilir. Genellikle yarım ekmek arası veya çeyrek ekmek arası olarak tüketilir. Bol miktarda vitamin ve mineralden oluşan kokorecin kalori ve besin değeri oldukça yüksektir. Özellikle bol miktarda doymamış yağ ve sodyum minerali içerdiği için kolesterolü yüksek olan kişilerin uzak durması gereken bir besindir. Pekala, kokoreç kaç kaloridir? Kokoreç ekmek arası tüketildiği için ekmeğin içerisine konan kokoreç malzemesine göre farklılık gösterir. Standart bir kokoreçin yarım ekmeği kalori içermektedir. Bu kalorinin %10'u karbonhidrat, %23'ü yağ ve %67'si proteindir.
Kokoreç Sağlıklı Bir Besin Midir? İçerdiği kolesterol ve doymuş yağdan dolayı sağlıklı bir besin olduğunu söylemek mümkün değildir. Üstelik yüksek oranda sodyum içerdiği için kolesterolü yüksek olan kişiler kesinlikle tüketmemelidirler. Kokoreç yüksek miktarda kalori içermektedir. Bilindiği gibi sodyum tuzdur. Bu nedenle hipertansiyon hastaları için de sağlıklı değildir. Aynı zamanda üretimi şekliyle muammalı olan bir besindir. Bu nedenle her yerden kokoreç tüketmek doğru değildir. Çünkü bağırsaktan elde edildiği için hijyene iyi uyulması gerekir. Yalan yanlış yıkayıp kokoreç hazırlayan kişilerin kokoreçlerinin hastalığa neden olacağı bilinmelidir. Bunlara ek olarak bilinen ve güvenilen yerden olmak üzere ayda defa kokoreç yemenin zararının olmadığı hatta faydasının olduğu uzmanlar tarafından belirtilmiştir. Buna dayanarak sık tüketilmesi kesinlikle doğru değildir. Özellikle de diyet tapanlar uzak durmalılar. Son Güncelleme : Kokoreç Kaç Kalori ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. |
1 Yorum Yapılmış "Kokoreç Kaç Kalori" Oğlum kokoreçi çok seviyor hatta bayılıyor fakat ayda 1,2 sen fazlası zararlı diyorsunuz diğer kebap çeşitlerini de pek sevmiyor. Ne yapmam lazım yardım edin lütfen? Sümer. CEVAP YAZ |
| 50 Mekik Kaç Kalori Yakar |
| 50 mekik kaç kalori yakar, Mekik egzersizi bel, karın ve iç karın bölgesini çalıştıran hareketlerden biridir. Kalori yakan egzersizler arasında yer alan mekik çekerek incelmek ya da zayıflamak için; Bel etrafındaki yağlanmanın durumu,Mekik hareketler |
| Pestil Kaç Kalori |
| Pestil kaç kalori, bizim ülkemizde birçok meyvenin kaynatılıp, güneş ışığında kurutulması ile yapılan çok yararlı bir besin maddesidir. Erik, üzüm, dut ve kayısı en çok pekmezi yapılan meyvelerin başında yer alır. Pekmezin besin değerleri ve kalitesi |
| 1 Kase Puding Kaç Kalori |
| 1 kâse pudingin kaç kalori, olduğu puding seven kişilerin, kilo vermek için diyet yapanların ve aynı zamanda tatlı çeşitlerini seven kişilerin merak ettiği sorular arasında yer almaktadır. Her tatlı çeşidinde olduğu gibi puding tatlısının da yararlar |
| Kaymak Kaç Kalori |
| Kaymak kaç kalori sorusu kahvaltıda sofrasında kaymağın vazgeçilmezler listesinde olan kişiler, kaymağı seven ve kilo vermek için diyet yapan kişilerin merak ettiği sorular arasında yer almaktadır. Kaymağın özellikle de süt kaymağının oldukça fazla y |
| 1 Açma Kaç Kalori |
| 1 açma kaç kalori, açma özellikle hafta sonu kahvaltılarının vazgeçilmez elemanlarından biridir. Evde kahvaltı imkânı olmayan kişilerin dışarıda kahvaltılık olarak tercih ettiği ürünlerin başında da açma gelir. Pastane açmalarının 1 tanesi yaklaşık |
| 1 Dilim Yaş Pasta Kaç Kalori |
| 1 dilim yaş pasta kaç kalori, Pastaların tüm türleri oldukça yüksek kalorili besinlerdir. Yaş pastaların yüksek kalorili besinlerden olmasının sebebi pastanın içeriğinde karbonhidrat, protein ve yağ bulunmasından kaynaklanmaktadır. Zengin içeriğiyle |
| 1 Adet Kurabiye Kaç Kalori |
| 1 adet kurabiye kaç kalori, zayıflamak için girilen süreçte kurabiye, kek ya da hamur işleri tavsiye edilmeyen gıdalar arasındadır. Fakat diyet yaparken birçok gıdadan vazgeçmek doğru değildir. Diyette her ne kadar üç beyazdan uzak durulması gerekse |
| İğde Kaç Kalori |
| İğde kaç kalori, İğde ağacı Anadolu'nun hemen hemen her bölgesinde yetişmektedir. Baharın gelmesiyle birlikte çiçek açar ve buram buram iğde kokusu yayılır. Meyvenin dışı kabuklu olup içi unumsu bir haldedir. Bazı idelerin içi kuru olup gersi bir tat |
| Çeyrek Ekmek Kaç Kalori |
| Çeyrek ekmek kaç kalori, Ekmeğin kalorisini hesaplamak için ekmekte kullanılan tahılın bilinmesi gerekiyor. O kadar çok çeşit ekmek türü vardır ki bu nedenle ekmekte kalori hesaplaması için ayrıntılı bir araştırma yapmak gerekiyor. Biz de sizler için |
| Lavaş Ekmeği Kaç Kalori |
| Lavaş Ekmeği Kaç Kalori, Lavaş ekmeği birçok yiyeceğin yanında servis edilip, tüketilmektedir. Bu yiyeceklerden özellikle kebapların yanında servis edilmesiyle meşhurdur. Lavaş ekmeği son zamanlarda tüketimi fazlalaşan çiğ köftenin de yanında fazlası |
| 1 Bardak Ayran Kaç Kalori |
| 1 bardak ayran kaç kalori, dünyanın en sağlıklı içeceklerinden birisidir ve bizim milli içeceğimiz denebilecek kadar sevilen ve tüketilen bir içecektir. Çok zararlı olan asitli içecekler hayatımıza girdiğinden beri ikinci plana düşmüş olmasına rağmen |
| Orta Boy Pizza Kaç Kalori |
| Orta boy pizza kaç kalori, Pizza fast food yemek türleri arasında en fazla beğenilerek tüketilen yemeklerden biridir. Her gün fast food alışkanlığımız katlanarak artmaktadır. Sağlıksız bir beslenme alışkanlığı olarak görülen pizza tüketmek yüksek kal |
| 50 Mekik Kaç Kalori Yakar |
| Pestil Kaç Kalori |
| 1 Kase Puding Kaç Kalori |
| Kaymak Kaç Kalori |
| 1 Açma Kaç Kalori |
| 1 Dilim Yaş Pasta Kaç Kalori |
| 1 Adet Kurabiye Kaç Kalori |
| İğde Kaç Kalori |
| Çeyrek Ekmek Kaç Kalori |
| Lavaş Ekmeği Kaç Kalori |
| 1 Bardak Ayran Kaç Kalori |
| Orta Boy Pizza Kaç Kalori |
| 1 Gevrek Kaç Kalori |
| 1 Adet Ceviz Kaç Kalori |
| Leblebi Şekeri Kaç Kalori |
| 1 Adet Zeytin Kaç Kalori |
| Bazlama Kaç Kalori |
| Künefe Kaç Kalori |
| Limonlu Soda Kaç Kalori |
| Patates Yemeği Kaç Kalori |
| 1 Dilim Karpuz Kaç Kalori |
| Biber Dolması Kaç Kalori |
| Cornetto Kaç Kalori |
| 1 Porsiyon İskender Kaç Kalori |
| Yarım Ekmek Kaç Kalori |
| Kandil Simidi Kaç Kalori |
| Karpuz Çekirdeği Kaç Kalori |
| Biber Kızartması Kaç Kalori |
| 1 Dilim Salam Kaç Kalori |
| Hazır Çorba Kaç Kalori |
Popüler İçerik |
1 Gevrek Kaç Kalori 1 gevrek kaç kalori, gevrek ara öğünlerde, sabah kahvaltılarında, çay saatlerinde herkesin severek tükettiği bir yiyecektir. Gevrek yapımında bildiğim |
1 Adet Ceviz Kaç Kalori 1 adet ceviz kaç kalori, sorusu kuruyemişi seven kişilerin, cevizi seven ve sürekli tüketen kişilerin, kilo vermek için diyet yapan kişilerin sorduğu |
Leblebi Şekeri Kaç Kalori Leblebi Şekeri Kaç Kalori, Leblebinin ana maddesi nohuttur. Nohut'un kavrulması ile oluşan bir çeşit kuruyemiştir. Leblebi çeşidi olarak bilinen 2 çeş |
1 Adet Zeytin Kaç Kalori 1 adet zeytin kaç kalori, kahvaltıların vazgeçilmez ürünü olan zeytin tam bir besin deposudur. Akdeniz Bölgesinde yetiştirilen zeytin yeşil ve siyah o |
Bazlama Kaç Kalori Bazlama kalori, Türkiye de özellikle iç Anadolu bölgesinin kırsal kesimlerinde, ev hanımları tarafından yapılan bir tür ekmek çeşididir. Bu çok özel |
Künefe Kaç Kalori Künefe, Hatay, ilimizden ünü bütün ülkeye yayılmış çok lezzetli bir şerbetli tatlı çeşididir. Künefenin, seveni çok olduğu için, özel dükkanları bile |
Kokoreç (Yarım ekmek) Kaç Kalori?
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kokoreç (Yarım ekmek) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. gram Kokoreç (Yarım ekmek), ortalama ,80 kaloriye, 68,77 karbonhidrata, 28,10 proteine ve 3,93 yağ değerine sahiptir. Kokoreç (Yarım ekmek) ayrıca, 3,22 lif (g), ,60 kolesterol (mg), 93,08 sodyum (mg), ,85 potasyum (mg), ,25 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 6,04 Demir barındırır. İşte, Kokoreç (Yarım ekmek) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.
İlgili 40 soru bulundu
Soru cevap kısmı
Poğaça kaç kalori var?
1 Adet (Orta) Poğaça ,59 kaloridir. Poğaça içeriğinde 22,33 Karbonhidrat(g), 4,91 Protein(g), 14,74 yağ(g), 1,37 lif(g), ,42 Sodyum(mg), 81,53 potasyum(mg), 29,61 Kalsiyum(mg), 97,81 A Vitamini(ui), 0,14 C Vitamini(mg), 0,84 ve Demir barındırır. Poğaça kalorisi ve besin değerleri…
Kaynak kaldırma talebi Cevabın tamamını burada okuyun: seafoodplus.info
1 tane et döner kaç kalori?
Et döner besin kaynağının gramında kcal kalori bulunmaktadır. Diğer yandan bir porsiyon yani (orta) gramlık miktar içerisinde, et döner dürümde kcal kalori bulunduğunu söylemek mümkün.
Kaynak kaldırma talebi
nest...