Ceviz gibi lezzetli bir tada sahip olan haşhaş tohumları ,içerdiği faydalı yağlar nedeniyle yemeklerde çeşni olarak kullanılmaktadır.
Kan akışını hızlandırır. Haşhaşta bulunan önemli minerallerden biri de demirdir. Bu mineral ise kırmızı kan hücrelerinin üretiminin bir parçasıdır.
Sinir Sistemine iyi gelir. Kabızlık veye ishalden şikayetçi iseniz ,lif desteğine ihtiyaç duyuyorsanız haşhaş tohumları bağırsak hareketlerini düzenlemeye destek olur.
Diyabete iyi gelir. Daha çok önleyici bir tedbir olmasına rağmen bakır ve çinko düzeylerine etki ederek tip 2 diyabet için haşhaş faydalı olabilmektedir.
Uykusuzluğa yardımcı olur. Haşhaş tohumunu biraz şeker ile karıştırıldığında uykusuzluk için iyi bir çaredir.
Kalp krizi ve diğer kalp hastalıklarına karşı koruyan haşhaş ,aynı zamanda kalbi güçlendirir.
Kalsiyum ,fosfor ile birlikte kemik sağlığını önemli ölçüde korumaktadır. Kemik ağrılarını hafifletmektedir.
Kalsiyum kaynağıdır. Kemikleri güçlendirir. Osteoporoz riskini azaltmaya yardımcı olur.
Beyin ve sinir sistemini düzenler. Kalsiyum ,demir ve bakır gibi mineraller haşhaş tohumunun içerisinde bulunmaktadıfunduszeue.info hastalıları tedavisinde büyük yardımcıdır.
Haşhaş tohumu zengin çinko kaynağıdır.
Kırışıklık oluşumunu önler ve cildi temizlemeye yardımcı olur.
Haşhaş saç derisini besler .Saçların uzamasını sağlar.
Haşhaş tohumu oleik asit içermektedir. Oleik asit ise ,meme kanserine sebep olan genlerin ve hücrelerin oluşumunu engeller.
Hücrelerin yenilenmesini sağlar . Böbrek taşı oluşumunu önler . Enerji kaynağıdır.
MALZEMELER
gram tereyağ
3 adet yumurta
Yarım çay bardağı fındık yağı ya da sıvı yağ
1 su bardağı kalın irmik
1 su bardağı çekilmiş ceviz
1 portakal ,1 limon kabuğu rendesi
1 paket kabartma tozu
2 yemek kaşığı kakao
1 kase mavi haşhaş
Alabildiği kadar elenmiş un
ÜZERİNİ SÜSLEMEK İÇİN
Yumurta akına batırılmış fındık
ŞERBETİ
3 su bardağı toz şeker
3 su bardağı su kaynatalım. Soğutalım. Şerbetimiz hazır olsun.
HAŞHAŞLI DENİZ KESTANESİ TATLISI YAPIMI
Yoğurma kabımıza oda sıcaklığında yumuşamış margarin ve yumurtaları karıştıralım .
İrmik ,kakao ,ceviz ,kabartma tozu ,2 yemek kaşığı mavi haşhaş ,portakal kabuğu ve limon kabuğu rendesi ,sıvı yağ ilave edelim. Karıştıralım.
Elenmiş unu azar ,azar katarak ele yapışmayan rahat yuvarlanan hamurunu yoğuralım. Hamurumuz çok sert olmasın.
Hamurdan istediğimiz büyüklükte parçalar koparalım. Yuvarlayalım.
Haşhaşa bulanarak ,yağlı kağıt serili tepsiye dizelim.
Yumurta akına batırılmış fındıkları yuvarladığımız topların ortalarına batıralım.
Isıtılmış fırında derecede 25 dakika pişirelim.
Fırından çıkan Haşhaşlı Deniz Kestanesi Tatlısının üzerine soğuk şerbeti dökelim.
Şerbeti çekmesini bekleyelim. Şerbetini çeken tatlıları servis tabağına dizelim .
AFİYET BAL OLSUN
(Visited times, 1 visits today)
2 adet yumurta
gram margarin
1 su bardağı irmik
1/2 su bardağı kırık ceviz
1 paket kakao (25 gram)
2 su bardağı un
1 paket kabartma tozu
1 paket vanilya
Üzeri için: Mavi haşhaş
Şerbeti için: 2 su bardağı toz şeker
2 su bardağı su
Çeyrek limonun suyu
İstanbul doğumluyum. Lisansımı Düzce Üniversitesi Yönetim Bilişim Sistemleri bölümünde tamamladım. Boş zamanlarımı mutfakta geçirmek ve yeni tarifler denemek beni en mutlu eden şeydir. Tariflerimi sizlerle paylaşmak ve yeni tatlar denemenize yardımcı olmak için buradayım.
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası