Milföy Tatlısı Elmalı
34lPancarlı Kabak KavurmaHEMEN İZLEMenüde ise pancarlı kabak kavurma ile sebzeli yaban pirinç pilavı var.
33lSusamlı Tavuk Şeritleri ile Kıymalı ve Fasulyeli..HEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konuğu Klinik Psikolog Aslı Karasaç Özkaya. Menüde ise susamlı tavuk şeritleri ile kıymalı ve fasulyeli nachos var.
32lBibimbap HEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konuğu Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli. Menüde ise bibimbap ile nohut ve ıspanaklı kıtır ekmekler var.
31lZeytinli Tavuk BuduHEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konuğu pratik bilgiler uzmanı Meltem Açıkel. Menüde ise zeytinli tavuk budu ile elmalı ve üzümlü milföy tatlısı var.
30lTavuk Mücveri HEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konukları sunucu Aynaz Deedra ile Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Celalettin Kocatürk. Menüde ise tavuk mücveri ile patates kroket köfte var.
29lFırında Etli Lahana KavurmasıHEMEN İZLEMenüde ise fırında etli lahana kavurması ile tarçınlı köfte ve ot salatası var.
28lSoğanlı Pilavlı Tavuk Tikka HEMEN İZLEMenüde ise soğanlı pilavlı tavuk tikka ile kuru meyveli mozaik pasta var.
27lBuğday Salatası Üzerinde Bamya Kızartması HEMEN İZLEMenüde ise buğday salatası üzerinde bamya kızartması ile fıstıklı ve pastırmalı bonfile sarma var.
26lDamla Sakızlı Levrek Buğulama HEMEN İZLEMenüde ise damla sakızlı levrek buğulama ile damla çikolatalı kurabiye var.
25lArpalı ve Etli Fasulye GüveciHEMEN İZLEMenüde ise arpalı ve etli fasulye güveci ile tavuk kokoreçli dürüm var.
24lKuşkonmazlı ve Kuru Erikli Tavuk HEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konukları oyuncu Necmi Yapıcı ve Umut Oğuz. Menüde ise kuşkonmazlı ve kuru erikli tavuk ile domatesli ve fesleğenli bruschetta var.
23lMercimekli Tavuk KöftesiHEMEN İZLEMenüde ise mercimekli tavuk köftesi ve baklava hamuruna sarılı brownıe var.
22lKavurmalı ve Sebzeli Bulgur PilavıHEMEN İZLEMenüde ise kavurmalı ve sebzeli bulgur pilavı ile kuru etli ve balkabaklı börek var.
21lKabak KaşkarikasHEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konukları güzellik koçu Pervin Bulgak ile theta healing eğitmeni Ece Erdoğan. Menüde ise kabak kaşkarikas ile etli soğan tajıne var.
20lDomates Soslu Yufka LahmacunHEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konukları yazar Nilgün Bodur ile koku uzmanı Bihter Türkan Ergül. Menüde ise domates soslu yufka lahmacun ile kabaklı yeşil salata var.
19lKağıtta Sebzeli Somon HEMEN İZLEMenüde ise kağıtta sebzeli somon ile karamelize soğanlı hellimli pizza var.
18lKabaklı ve Tulum Peynirli Burma Börek HEMEN İZLEMenüde ise kabaklı ve tulum peynirli burma börek ile kağıt helvalı ve vişneli irmik helvası var.
17lCevizli ve Patlıcanlı Mısır Ekmeği HEMEN İZLEMenüde ise cevizli ve patlıcanlı mısır ekmeği ile bademli ve pirinçli muhallebi var.
16lDamla Sakızlı Et KavurmaHEMEN İZLEMenüde ise damla sakızlı et kavurma, antep fıstıklı beğendi ve kıymalı kırmızı biber çorbası var.
15lHavuç Yahnisi HEMEN İZLEMenüde ise havuç yahnisi üzerinde bademli et kavurma ile kabak soteli cevizli kadınbudu köfte var.
14lHint Soslu Tavuk BuduHEMEN İZLEMenüde ise Hint soslu tavuk budu ve bulgur köfteli semizotu salatası var.
13lPiroşki HEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konukları stil danışmanı Tülin Kermen ile nefes terapisti Özden Kaftan Thomas. Menüde ise piroşki ile yoğurtlu kebap var.
12lPirinç MücveriHEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konuğu gastronomi yazarı Ebru Erke. Menüde ise pirinç mücveri ile kıymalı patates röşti var.
11lEnchilada HEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konuğu Klinik Psikolog Dr. Mehmet Şakiroğlu. Menüde ise enchilada ile pişmaniye ve kestaneli tiramisu var.
10lDana Burgonya HEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konukları kreatif direktör Moshe Aelyon ve Şef Pınar İshakoğlu. Menüde ise dana burgonya ile sıcak çikolatalı tahinli kek var.
9lElmalı ve Keçi Peynirli Paçanga Böreği HEMEN İZLEMenüde ise elmalı ve keçi peynirli paçanga böreği ile kadayıflı çikolatalı parfe var.
8lZeytinyağlı Ananaslı PırasaHEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konukları yemek yazarı Ayfer Yavi ve KBB uzmanı Op. Dr. Ali Rahimi. Menüde ise dana gulaş ile zeytinyağlı ananaslı pırasa var.
7lBörülce Salatalı Tarhanalı TavukHEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konukları stil danışmanı Hande Can ve makyaj sanatçısı Alev Karslı. Menüde ise börülce salatalı tarhanalı tavuk ile elmalı kek var.
6lBorş ÇorbasıHEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konukları spor eğitmeni Doris Hofer ve uzman diyetisyen Zehra Bora. Menüde ise borş çorbası ile cevizli domates mücveri var.
5lYufkalı ve Kabaklı Tavuk BeğendiHEMEN İZLEMenüde ise yufkalı ve kabaklı tavuk beğendi ile peynir dolgulu ve domates soslu köfte var.
4lKuru Etli Patates GratenHEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konukları klinik psikolog Şafak Ağaca Kemal ile diş hekimi Pınar Karataban. Menüde ise kuru etli patates graten ve çikolatalı donut var.
3lKaramelize Soğanlı Bademli BonfileHEMEN İZLEMenüde ise karamelize soğanlı bademli bonfile ile avokado salatalı sumaklı akıtma var.
2lPastırmalı Kuru Fasulye HEMEN İZLEMenüde ise ekmek üzerinde pastırmalı kuru fasulye ile hindistan cevizi sütünde pişirilmiş tavuk var.
1lLavanta Buğusunda Pişmiş Sebzeli LevrekHEMEN İZLEO Zaman Buyrun'un bu bölüm konuğu beslenme ve diyet uzmanı Dilara Koçak. Menüde ise lavanta buğusunda pişmiş sebzeli levrek ile mantarlı ve biberli mini mücver kek var.
